寶寶1歲前，這4件事能有效提升他的智力，媽媽要常做

大家都知道，寶寶的智商是由遺傳基因和後天共同影響的，遺傳基因我們無法改變，對於後天來說，媽媽如果能抓住他智力發育的黃金期，會讓寶寶的智商更上一層樓。那寶寶大腦發育的高峰期到底是什麼時候呢？寶寶出生之後，大腦就開始進入長質量階段，6個月之內腦細胞平均每分鐘增長20萬個，所以1歲前，媽媽如果做好這4件事，會讓寶寶更聰明。

選擇益智玩具

新生兒對顏色和聲音會有一定的辨識能力，媽媽可以給寶寶選擇一些設計科學巧妙的益智玩具，這樣可以讓他在玩的過程中，不停的開發腦洞，越玩越聰明。而且，益智玩具通常色彩都比較豐富，形狀也多樣化，能夠促進寶寶對顏色和形狀的認知，能更好的促進大腦發育。因為不同月齡的寶寶接受的新事物也是不同的，所以建議媽媽最好是能根據他的生長規律，選擇相匹配的玩具。

注意營養補充

想要寶寶大腦發育更好，媽媽一定要注重他營養的補充。蛋白質不僅能維持寶寶身體機能的新陳代謝，為身體發育提供能量，還是促進他大腦發育的關鍵物質。所以，平時媽媽可以多讓寶寶吃一些高蛋白的輔食，另外，腦細胞的發育也離不開DHA，否則寶寶會出現記憶力低下，反應遲鈍的現象。

多和寶寶交流

媽媽平時多和寶寶交流溝通，也能一定程度上促進他的大腦發育。千萬不要覺得寶寶年紀小聽不懂。嬰兒時期的寶寶，媽媽和他的每次對話，都對會他的腦細胞產生很大的影響。也就是說，寶寶從聽到模仿說，再到自己說，大腦是無時無刻在快速運轉的。所以，想要寶寶智力發育更好，媽媽一定要多和寶寶說話，這樣做也能促進他的語言功能發展。

保持充足睡眠

睡眠對於寶寶來說，不單單是休息，並且還能促進大腦的發育。科學研究證明，睡眠充足的寶寶智商發育是比較好的，寶寶睡得好，第二天精神狀態和記憶力就好，白天大腦就可以接收更多的信息，否則寶寶是很不願意接收新事物的。

1歲前是寶寶大腦發育的高峰期，所以媽媽一定要抓住這個黃金期，做好這4件事，讓他變得更聰明。

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