一般體質好的寶寶又容易照顧，都和媽媽這4方面相關，有你嗎？

自從放開生兩個孩子後，這幾年孩子多了很多，同時也出現了很多在育兒方面的問題，就是有的寶媽會吐槽寶寶太難帶了，非常的難照顧，經常這不舒服那不舒服的，也有的寶媽說寶寶非常好照顧。

寶寶成長過程中，好不好照顧，其實在娘胎就開始影響部分因素了，別以為寶寶在媽媽肚子里只要正常發育就行，其實媽媽的身體狀況及生活習慣，飲食等都會影響寶寶，另外就是寶寶出生後的飲食和照顧都會決定寶寶好不好照顧，一般孩子好照顧，媽媽都會有這幾方面小心思。

1.孕期體質佳

都說現在的人需要備孕，原因就是有個好的身體素質，不但容易受孕，胎兒發育更健康，因為媽媽有好的環境孕育胎兒，固然胎兒的體質也會更好，出生後也能降低各種身體上的疑難雜症，寶寶更好的照顧，所以孕期媽媽身體佳生的寶寶更容易照顧。

2.寶寶生活習慣好

在照顧寶寶時，生活習慣最主要就是飲食和睡眠這兩方面，寶寶按時睡覺，身體機能發育好，身體強，寶寶也會好照顧，寶寶睡眠按時媽媽也可以達到好的睡眠，飲食方面媽媽營養合理搭配，寶寶也能保證健康的身體素質，少生病媽媽就可以更省心了，自然的照顧也更輕鬆。

3.寶寶勤出門

寶寶一定要勤出門，勤出門不但可以呼吸新鮮空氣，還能曬太陽促進維生素D對鈣的吸收，重要的讓孩子接觸大自然，接觸更多的人和物，會讓寶寶膽子更大，身體更強壯，自己寶寶接觸更多人後不會總是粘著爸爸媽媽，誰抱都願意，媽媽照顧寶寶會輕鬆很多。

4.堅持給寶寶身體護理

寶寶出生後，器官都非常的脆弱，需要媽媽經常幫按摩，幫助寶寶提高身體免疫力，助生長，特別是媽媽日常給寶寶揉腹，捏脊不能少，幫助寶寶健脾胃，助生長，排寒濕，提高寶寶身體抵抗力，寶寶胃口好少生病，媽媽帶的更舒心。

寶寶體質強好照顧，其實和媽媽這4方面有關，每一方面都重要，看看有你嗎？

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