痛風的「天敵」找到了，每日「貪吃」點，痛風或不辭而別勝吃藥！

「最美好的年紀，過著老年人的生活，也是無奈。老年人的生活最想要的就是健康每一天，每天吃喝睡，不會想整天去精力旺盛的去工作或是旅行。」眾所周知，痛風是生活中比較常見的疾病，痛風發作患者的關節部位會出現異常疼痛，難以接受。而且出現痛風後，患者需要嚴格注意飲食問題。所以痛風的「天敵」找到了，每日「貪吃」點，痛風或不辭而別勝吃藥！

玉米，玉米對於痛風患者也是一種理想的食材，玉米熱量低，營養價值高深受大眾的喜歡。玉米中含有一種成分，有很強的利尿作用，它可以促進我們體內尿酸的排出，提到一定的穩定尿酸的功效。而且玉米吃多根本不用擔心會發胖的緣故，它還具有一定的美容作用，是一種健康的食材。日常生活中，痛風患者可以適當的食用，不但養生降尿酸，而且還具有美顏的作用。

高粱，高粱是一種健康的粗糧，高粱中含有多種人體所需的營養物質。比如高粱中含有大量的纖維素，纖維素具有很好的促進體內排尿酸的功效，有一定的利尿作用。對於痛風患者是一種理想的食材。而且高粱中本身熱量低，膽固醇低吃多不容易，擔心會發胖，因此高粱還被譽為是痛風的「天敵」，平時痛風患者不妨把高粱作為自己的主食適當每天吃一些，痛風或不辭而別勝吃藥！

問荊茶,是一種健康的養生茶，問荊茶也是我國特有的一種茶葉，它裡面含有大量的成分，供人體所需。問警察對於痛風也是有一定的治療效果，穩中茶中含有大量的葉綠素，這些成分具有很好的利尿功效，它會使我們體內的尿酸隨著尿液迅速排出。起到一定的降低尿酸濃度的功效，因此問荊茶被稱為是痛風的「天敵」，平時大家可以適當每天喝一杯問荊茶。（原創作品，抄襲必究！本文作者：猴子搬的救兵）

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