冷知識百科：唾液可以美容，你敢信嗎？

在現代，我們大部分人其實都覺得唾液是一種很髒的東西，但事實上，如果你沒有吃飯吃零食的情況下，你的唾液是無色且汽博的液體。在古代，唾液被稱為「金津玉液」，它是可以養生美容作用的。

在中醫里，人體分泌的唾液被稱為「津」，並把它歸屬為陽，主表。「津血同源」便是中醫學中的說法，其意思大抵就是說津液和血都都是來源於我們飲食攝入的精氣，並且二者能夠互相滋補。如果津液虧耗過多，就會使氣血兩損；而氣血虧損，同樣也能造成津液不足。津液的增多與減少，將會直接影響到人體內的陰陽平衡，疾病也會由此而生，如發高燒的病人出汗過多，及胃腸疾患者大吐大瀉太多，都會因損傷津液而導致氣血虧損。

中醫中流傳著一句句老話，叫做「留得一分津液，便有一分生機」。所以說我們人體是上天的恩賜，擁有無數的寶藏這句話其實是沒有錯的，下次別人說你請的是胡，你可以說你的口水都可以是寶貝（不健康的人津液少）

然後就是津液美容的方法：

唾液塗抹面部美容法：

第一步：每天早晨閉目靜坐，舌抵上齶，收斂心神活動，停止任何雜念，凝神存養，然後用意念使腹部丹田之氣沖旺，並自內向外擴散。

第二步：兩手掌相對摩擦，覺得掌心發熱後，用兩手掌上下左右按摩面部7次。

第三步：舌從上齶放下，在口中輕輕攪動數次，然後將口中唾液吐在兩手掌心，如第二步方法，在面部上下左右按摩14次。

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