自我意識的萌芽：家長如何在孩子不會說話的時候，教他理解自我？

我們普遍認為，孩子在七歲左右才會構建出一個比較系統的自我意識理論，他們學會了對自己作出評價，該如何控制好自己，還有對自己當下情緒有所感知。可是家長們對於孩子的自我意識訓練，卻早早在孩子出生後兩三個月就可以進行了。一些日常的遊戲活動、交流等等，雖然孩子還沒有清晰的認識到，甚至還不能夠表達出來，但無疑是益處多多。那麼我們應該怎麼做呢？

他們的自我意識體現在日常活動最直接地表達，比如說感到餓了就嚎啕大哭，吃得飽了就露出心滿意足的神態，看到五彩斑斕的玩具就會感到驚奇完全被吸引……種種不加修飾、下意識毫無暴露的反應，都是在想外界發出自己感受的信號，並希望外界可以根據自己的感受做出調整。

自我意識的完全出現大概在24個月左右。心理學家阿姆斯特丹在1972年做了一個著名的點紅實驗，他根據德國動物學家蓋勒帕對於黑猩猩照鏡子點紅能否覺知到自我的實驗，以3-24個月大小的嬰兒為被試，在他們的臉上點上紅點，觀察他們在照鏡子的時候是否發現紅點是在自己的臉上，結果發現，能夠知道鏡子里的人是自己，24個月是一條分水嶺，25％兩周歲一下孩子可以指出紅點，而88％兩周歲以上孩子可以做到。也許隨著時代的變化，這個時間會略微提前，但是告訴了我們，對於孩子自我意識的訓練，應該早於兩周歲。

其實有很多方法幫助孩子感受自我。首先，名字是屬於每個人最獨特的標誌。在幫助孩子餵奶或者排泄的時候，多呼喚孩子的名字，讓他知道你是在呼喚他。並且進行一個活動的時候不要偷懶只叫一次，要重複重複再重複。也可以試著辦法表達自己的感受，用自己的語言說出來「明明現在感覺到真開心」。不要認為這樣的自言自語有點傻，可是對他們的發展也是很有益處的。

可以經常在孩子面前擺一面鏡子，讓他與鏡子里的自己互動。一開始他可能表現得很冷漠，慢慢地就將鏡子里的小人當做一位朋友。看到自己做什麼動作他就跟著做什麼動作會稍微有些惱怒，隨著日積月累，也就理解了鏡子裡面的人就是他自己。這個過程是非常有意思的，看著寶寶每天的玩耍，成長，理解到自己，是一件非常有意思的事情。

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