頸椎不好「性命難保」！ 教你幾個小動作，解決頸椎煩惱

據世界衛生組織公布的全球十大頑症中

頸椎病排名第二

最新數據統計中國約有兩億的頸椎病患者

佔總人群的17.3%

也就是說每5個人中就有1位患有頸椎病

並且頸椎病發病率趨於年輕化

怎樣才能預防頸椎病

下面，讓我們一起來了解一下

來源：生命時報、廣東衛生信息

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