生氣會讓人變胖變醜？身體的幾個壞處，看完你還敢生氣嗎？

在日常生活中，我們大家都知道生氣是非常傷身體的，其實生氣確實是對我們的身體有很大的壞處，今天小編就為大家說一下生氣的壞處，希望大家要知道。在今後的生活里要避免，不要生氣，開開心心生活每一天。

1、長胖

很多人都認為自己長胖是因為吃的太多，或是跟自己不運動有關係。其實我們的體重有時候上漲主要原因就是生氣，一旦生氣，身體的壓力激素分必就會增加。它會引起我們肥胖，並且生氣，還會引起我們的體重增加，最常見的就是在腰圍上，所以小編在這裡提醒各廣大的女性朋友，平時一定要少生氣。

2、折壽

生氣會是我們的壽命變短，有個外國之前研究過，經常生氣的人在50歲之前死亡的比例高達百分之給50，但是不經常生氣的人死亡幾率機會幾乎為5%，所以生氣導致折壽並不是隨便說說而已。

3、傷肝

生氣傷肝，這是很多人都知道的，因為人在生氣的時候，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質。這些物質會使血糖升高，血液和肝細胞內的毒素相應增加，所以小編在這裡提醒廣大的朋友，平常一定要少生氣，尤其是肝不好的朋友。

4、內分泌紊亂

經常升級還會是我們的內分泌紊亂，在我們生氣的時候，甲狀腺會分泌激素增加，久而久之還會引發甲亢，女性朋友生氣，甚至會影響經期的紊亂，更年期提前。所以在這裡提醒廣大朋友，平時一定要少生氣，在生氣的時候可以出去各種逛逛逛，買買買。

5、變醜

經常生氣會使我們變醜，其實這並不是危言聳聽，這是真實的，如果心理狀態不好的話，臉部就會有反應，所以為了我們有一付美麗的容顏。大家盡量還是少生氣了，看完了生氣的這幾個壞處，你還敢在生氣嗎？

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