生完孩子，這4條「禁忌」不要碰，落下病根，以後只會越來越苦

坐月子是很重要的，因為生完孩子後寶媽身體還是很虛弱，所以需要一定的緩衝期以及修復期，月子期間就是寶媽身體復原的時候。我們國家還有一些說法在這期間不能下床，不能洗頭，不能洗澡，不能見風，其實這些說法已經過時了，因為在古代洗澡不方便，衛生條件又差，如果做這些事情非常容易患上產褥熱，但是現在條件十分便利了，就算洗頭洗澡也沒什麼，有很多孕婦在月子期間還出去逛街呢，其實我們要關注的並不是洗頭洗澡的問題，而是千萬不要做這4件事，也是孕媽「禁忌」，否則等年紀大了就知道痛苦了。

第一、別急著照顧孩子

孩子生下來媽媽這個角色就是完全啟動了，他們會渴，會餓，會拉粑粑，會不舒服，而這一切都需要家長來幫他們解決，不過如果是在月子期間最好不要親自動手。因為這時媽媽體內的各種器官還在恢復，尤其是甲狀腺。如果這時候因為照顧寶寶休息不好，那麼很有可能有炎症，身體會更加衰弱。這個時期除了給他餵奶，其餘的事情就交給其他家人來做吧，媽媽最重要的是修養。

第二、別急著做重活

現在有很多老人都說自己之所以腰疼就是因為月子沒做好。其實這個沒做好，並不是我們所以為的是吹風了，而是太過操勞導致的，因為在開骨縫的過程中，關節部位也會受到影響，它們恢復是需要一定期限的，如果在還未恢復的時候，比如月子期間就頻繁的動用關節搬重物，下蹲或者長時間的抱孩子，就有可能給關節造成更大的壓力，它們不但得不到恢復，甚至被壓迫的更厲害，所以之後就會形成腰疼腿疼的毛病，其實並不是吹風引起的。

第三、別急著同房

這個期間正是惡露排出的時候，子宮受到的影響很大，下體因為側切或者撕裂可能也受到一定影響，所以此時是不能同房的，如果非常著急，那麼一定要出了月子，但是如果是心疼妻子，那麼最好過了三個月再考慮這件事。

第四、別急著斷奶

有一些媽媽為了身材考慮，不會長期給孩子母乳餵養，她們有可能只餵了幾天，或者不到一個月就給孩子斷奶，其實這種做法是不太好的，有一項研究證明，如果給寶寶哺乳堅持三個月以上，那麼出現重度抑鬱症的可能性更低，產後抑鬱的情況還會慢慢減輕，所以為了自己的情緒穩定和孩子的健康，還是要堅持母乳的。

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