每次看高血壓的患者，無論是在門診還是在住院部，都會建議患者戒酒戒煙。當然能真正做到戒煙戒酒的患者微乎其微，因為大多數患者都覺得醫生是在嚇唬他們。

還有人會說那你們醫生還有好多喝酒抽煙的呢？?

王醫生反問:那您沒看到醫生照樣會得肺癌，得胃癌。在疾病面前我們是平等的，煙酒對人類的危害越來越明確，越來越多的數據顯示長期抽煙喝酒會造成心腦血管疾病及癌症的高發。

那麼高血壓的人能不能喝酒呢？

有人會說，我平時喝完酒血壓還比平時好一些，沒錯，喝完酒，有些人的血壓確實會下降，這一點就連高血壓書上也明確指出:1、少量飲酒後短時間血壓下降，但6小時後血壓就反彈升高；長期少量飲酒，會使血壓輕度升高過量飲酒，血壓明顯升高；血壓增幅隨飲酒量增加而增加。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨後又會反彈，我們不能總拿剛喝完酒那個血壓說事，我們要看整體的長期的血壓水平。?

長期喝酒會升高血壓，不但如此，長期喝酒還會對人體很多臟器造成負擔，飲酒導致腦梗死腦出血發生率提高；飲酒導致心臟功能下降；飲酒會造成多數心血管疾病高發；喝酒會引起死亡率明顯增加。而高血壓本身就是心腦血管疾病的高危因素，高血壓喝酒無異於雪上加霜。經常喝酒，不但會升高血壓，會損害肝臟，損害心臟，損害胃腸道，損害腦子，而且會影響壽命！對身體肯定是有害處的！

2.45億高血壓人，難道就滴酒不沾了？

王醫生上面說過，即使我們勸大家戒酒，估計絕大部分人還是戒不了，那麼戒不了，咱們就一定少喝。身體是自己的，難受是無人可以代替的，躺在病床上只有最親的人才會照顧你。當你躺在病床上又有幾個酒桌朋友來看望你呢？又有幾個灌你喝酒的人來看望你呢？

健康人，當然也不建議喝酒，但是有時候這也不現實，如果喝酒：

男性每天不超過25g酒精，女性不超過15g酒精。25g酒精相當於750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒，朋友們，如果喝酒首選少量紅酒。?當然喝酒也存在很大的個體差異，有的人就是喝多少都不醉都沒事，有的人喝一杯也會醉！

但總的原則就是別喝多了，就算您再能喝，喝多了都難受！

不是喝醉了才會傷心傷肝傷胃，而是每次喝酒都真的傷害心臟，傷害肝臟，傷害胃。

【心血管王醫生正式授權維權勇士保護，如有竊取者一律追究法律責任。】

#清風計劃#

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