總是消化不良的人，3味葯不妨多用，腸胃會感激你
消化不良不是大病，但也不是小事，每個人都有可能會遇到，以至於在消化專科門診中，消化不良的患者佔到了一半以上。那麼消化不良的典型的癥狀有哪些？從中醫的角度，消化不良又可以服用哪些中藥來調理？
消化不良有什麼癥狀？
消化不良最常見的癥狀就是上腹痛。患者的上腹痛多數是無規律的，不過與進食息息相關，在餐後的半小時至3小時會持續出現。
除了腹痛之外，早飽是消化不良較為常見的正常。早飽，顧名思義就是進食不多但容易有飽感，早飽會單獨出現，不時伴有腹痛、噯氣，以至於進食量減少。
還有一種情況需要注意，那就是功能性消化不良，確認為胃部功能有問題之後，出於對患癌的恐懼，患者容易出現焦慮、失眠、抑鬱、頭痛等精神癥狀。
就一般情況而言，中醫認為之所以出現消化不良，主要的原因有四點：一是受到外邪入侵，如暑、濕、寒、熱等不正常氣溫環境；二是飲食不當，如暴飲暴食、吃太多零食、偏食辛辣肥甘厚味等食物；三是身體虛弱，多見為年老體弱或脾胃虛弱、脾腎陽虛；四是情志失調，如因壓力大產生的鬱結、緊張等產生消化不良。
消化不良可用什麼中藥調理？
凡以消食化積、增進食慾為主要功效的藥物，稱為消食葯。這類藥味多甘，性多平，少數偏溫，主歸脾、胃經，由於部分消食葯有耗氣之弊，故氣虛及無食積、痰滯者要慎用。下面就有具體介紹幾味消食葯：
1.神曲、麥芽、稻芽，均能消食化積、開胃和中，治飲食積滯或脾虛食少、消化不良等。其中，神曲性溫而偏燥，消食力最強，凡食積較重或兼寒者宜用；麥芽性平，消食力次之，能促進澱粉類食物消化，尤宜高澱粉之食積證；稻芽性溫，消食力最緩，略兼和中，食積輕症或兼脾虛，胃陰不足者用之為佳，病後體虛胃弱者最宜。
2.山楂、萊菔子，均有良好的消食化積作用，善治飲食積滯及脾虛食少、消化不良等證。其中山楂酸甘微溫，尤善消化油膩肉積，肉食積滯者宜用；萊菔子辛甘而平，又善行氣消脹，食積氣滯脘腹脹滿較重者宜投，要注意的是，服人蔘時忌用萊菔子。
此外，山楂又具有善活血散瘀，治瀉痢腹痛、疝氣痛、淤血經閉、痛經及產後瘀阻腹痛；萊菔子則能降氣化痰，治咳喘痰多或兼胸悶食少等。
3.雞內金，甘平，有運脾消食之功，善治食積不化、消化不良及小兒疳積等，又能固精止遺、化堅消石，治遺精、遺尿及肝膽或尿路結石。
總的來說，食積停滯，常用山楂，神曲；癥狀較重者宜用雞內金，輕者多用麥芽，稻芽。油膩肉積宜用山楂；米面積滯宜用麥芽。至於食積腹瀉，又當用焦山楂；兼見氣滯，則當用萊菔子。
參考資料：
1.2017，《中藥學專業知識（二）》，第七版
2.賈玉陳海燕,《中醫中藥在功能性消化不良中應用研究》,中西醫結合心血管病電子雜誌,Cardiovascular Disease Electronic Journal of Integrated Traditional Chinese and Western Medicine,2019年12期.
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