夫妻「恩愛」後總出汗是虛嗎？這3個都可能是「幕後主謀」

據了解，合理規律的兩性生活對夫妻感情的促進有利，還能夠維持兩性健康。但是，很多夫妻在性生活過後總是感覺到乏力，甚至有大量出汗的情況出現。針對夫妻房事後總是出汗的情況，需要積極查明原因，看是環境因素還是身體因素引起的。有傳言說道，夫妻性生活過後總是出汗，可能是身體虛弱造成的。那麼，夫妻「恩愛」後總出汗是虛嗎？可能是哪些原因造成的呢？

夫妻「恩愛」後總出汗，可能是哪些原因造成的呢？

1、身體虛弱

夫妻房事之後總是出汗，可能是身體虛弱引起的，而且這種出汗一般是冒冷汗。部分夫妻存在腎陰虛的癥狀，容易感覺到腰膝酸軟，四肢乏力，有時還會出虛汗。如果沒有及時改善存在的腎陰虛問題，往往會使身體健康出現問題，大量冒虛汗之後容易導致津液不足。針對身體虛弱引起的出汗癥狀，需要及時補充腎陰，及時就醫，請中醫辨明體質後再用藥或者食補。

2、環境悶熱

如果夫妻房事進行過程中，周圍環境太過悶熱，同樣會導致人們出汗。人處於高溫的環境中，身體體溫中樞需要進行調節，幫助保持體溫的正常。在高溫環境的刺激下，人體需要通過出汗的方式釋放出熱量，這樣才能保持體溫的平衡。如果是環境悶熱引起的出汗，只需要及時改善周圍環境，通過使用空調，風扇等方式來緩解。

3、運動太過激烈

性生活其實也是一項比較高強度的運動，部分男性性能力較強，性生活過程中可以持續很長一段時間，甚至可能堅持一個多小時才射精。在經過一個小時的運動後，難免會產生許多的熱量，此時人們就會出汗。這種情況下的出汗和身體虛弱無關，一般人在運動過後身體產生了較多熱量，此時會通過汗液排泄的方式來帶走這些熱量，屬於正常的情況。

綜上所述，夫妻恩愛之後身體出汗明顯，和三大原因有關，例如身體虛弱，環境悶熱以及運動太過激烈等。針對身體虛弱引起的出汗，一般是冷汗，需要及時進行身體的調理。如果是環境因素引起，只需要改善周圍環境即可，這樣出汗癥狀也會改善。夫妻之間的性生活在保證質量的前提下，不要透支自己的身體。年輕夫妻一星期可進行3-5次的性生活，而中年以上的夫妻，一星期也可以進行1-2次性生活，以維持夫妻關係和諧。

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