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麵條的花樣吃法,有肉有蛋有菜,好吃營養還頂飽,每天早餐不重樣

麵條的花樣吃法,有肉有蛋有菜,好吃營養還頂飽,每天早餐不重樣

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麵條的花樣吃法,有肉有蛋有菜,好吃營養還頂飽,每天早餐不重樣

【莧菜鹹蛋面】
原料: 麵條 莧菜 鹹鴨蛋
製作: 鹹鴨蛋冷水下鍋煮熟;熱鍋涼油, 爆香蒜蓉,放入莧菜進去翻炒;莧菜微微炒軟後加入足量的水,加入適量的鹽調味;燒鍋水放入點鹽,下入麵條,煮到八成熟時就撈出放入碗中,倒入煮好的莧菜湯; 最後將鹹鴨蛋去殼後對切成兩半放入當中即可。

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【雞蛋口蘑雞肉面】
原料: 麵條 雞蛋 口蘑 雞脯肉 黑木耳
製作: 雞肉加入點鹽、澱粉、料酒等調味料,拌均勻後; 雞蛋加入鹽打散; 熱鍋涼油,將雞蛋入鍋炒好後盛出; 留少許油放入口蘑片煸炒,加入黑木耳進去翻炒,加入水燉煮; 加入點生抽和蚝油,放入雞肉片進去煮,變色後放入雞蛋塊進去;再加入鹽和胡椒粉等調味即可; 燒鍋水將麵條煮至八成熟,將澆頭放在麵條上,倒入適量的湯汁, 撒上小蔥即可。

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【牛肉洋蔥炒麵】
原料: 熱乾麵 鹵煮熟的牛肉片 洋蔥 胡蘿蔔
製作: 熱鍋涼油,放入洋蔥絲進去翻炒,爆香後加入胡蘿蔔絲進去翻炒;加入牛肉進去翻炒,加入麵條進去繼續翻炒;加入些生抽繼續翻炒;最後加入鹽和胡椒粉調味翻炒均勻即可。

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【雞湯麵】
原料: 土雞 麵條
製作:將土雞塊放入溫水中焯燙立刻撈出後放入電燉鍋中, 加入幾片姜, 再加入適量的水;按下電燉鍋煮雞湯的功能鍵, 時間到雞湯就煲好了;將雞湯盛入小鍋中煮;另用一個鍋, 燒鍋水下入麵條;加入少許鹽將麵條煮至七成熟時後撈出後加入雞湯中繼續煮;最後加入鹽和胡椒粉調味即可。

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【杏鮑菇肉醬拌麵條】
原料: 麵條 杏鮑菇 肉末 小白菜 黃豆醬
製作: 熱鍋涼油,將肉末放入鍋中煸炒; 變色後烹入料酒; 加入杏鮑菇丁進去翻炒; 加入生抽、黃豆醬進去翻炒,再加入少許水煮3分鐘; 加入鹽和胡椒粉調味即可盛出備用; 煮鍋水加入點鹽,將麵條入鍋去煮; 待煮至八成熟時加入青菜進去焯一下; 將麵條和青菜放入碗中,澆上杏鮑菇肉醬即可。

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【番茄雞蛋面】
原料: 麵條 雞蛋 番茄
製作: 雞蛋加入少許鹽打散備用;熱鍋涼油,倒入蛋液後炒好,先盛出備用; 另燒一鍋水,將麵條入鍋煮至麵條六成熟;熱鍋少許油,下入番茄塊煸炒出汁,加入水燉煮;放入炒好的雞蛋,加入生抽、鹽和胡椒粉調味;將煮至半熟的麵條撈出放入湯汁中繼續煮至八成熟,盛入碗中即可。

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