早起十分鐘給閨女做這樣的早餐，營養耐餓比喝牛奶強，好吃不貴

早起十分鐘給閨女做這樣的早餐，營養耐餓比喝牛奶強，好吃不貴

小時候最喜歡吃的早餐，就是媽媽做的疙瘩湯。疙瘩湯是屬於東北菜系，既可以作為主食又可以當一道湯菜，味道非常鮮美。疙瘩湯的做法簡單，少許幾分鐘的烹制香噴噴的疙瘩湯就可以出鍋了！

每次媽媽做好的疙瘩湯我都可以吃滿滿一大碗，早上來一碗，元氣滿滿一整天。現在我也為人母，準備把媽媽的味道延續給閨女也嘗嘗。

跟著哈妹一起看看美味的疙瘩湯的烹飪步驟吧，做法簡單易學，早餐喝一碗，溫暖你的胃，比喝牛奶強，不要錯過哦！

番茄疙瘩湯

配料:

番茄1-2個、麵粉150g左右、雞蛋一個、香蔥適量、食用油適量、鹽少量

烹飪步驟:

1.準備好材料

2.將西紅柿洗凈切塊備用

3.將香蔥切成蔥花

4.將雞蛋打散

5.用溫水調面，要慢慢加水，一點一點的加水，邊加邊用筷子攪拌，攪成絮狀

6.調好的面

7.將鍋洗凈燒乾，倒入適量的食用油

8.油燒熱後將雞蛋液倒入鍋中

9.用鍋鏟將雞蛋打散，炒好裝出

10.鍋底留油

11.將西紅柿倒入鍋中翻炒，炒出湯汁

12.倒入適量的水，加入少許的鹽，燒開

13.將面用筷子往鍋里夾，每放一個疙瘩換一個地方

14.將之前炒好的雞蛋倒入鍋中，麵疙瘩煮熟了就可以起鍋

15.裝出，撒上蔥花

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