謹記8個生活注意事項，高血壓快速遠離你！

很多人對高血壓都不夠重視

以為就是簡單的頭暈頭痛

實際上，高血壓是很可怕！

如不及時有效治療高血壓

會影響重要臟器如心、腦、腎的功能

最終導致這些器官功能衰竭

危險不容小覷！

高血壓患者謹記這幾點高血壓遠離你

1.血壓高了及時就診

門診中，經常碰到有些病人幾年、甚至十幾年不吃降壓藥，最終因高血壓導致了嚴重併發症（如急性心肌梗死、腦出血、急慢性腎功能衰竭），錯過了最佳治療時間。臨床發現，早期服藥能減少血壓升高對心臟、大腦、腎臟和血管等器官的損害，延緩甚至不發生併發症。

2.別擅自用藥

高血壓的發生機制非常複雜，每個患者都不同，治療要遵循個體化原則，醫生會根據每個人的具體情況，選擇最適合你的降壓藥。千萬不要自己到藥店買葯，或周圍同事鄰居吃什麼葯就跟著吃。

3.不要迷信保健品

不少高血壓患者迷信服用保健品能降壓，寧願相信廣告宣傳，也不願到醫院治療。其實，大多數保健品所謂的能「降壓」，都是噱頭，毫無作用。日常生活中，千萬不能用保健品代替降壓藥。

4.普通高血壓患者不需要輸液治療

除高血壓急症外，一般的高血壓病不需要輸液治療，口服降壓藥就足夠了。相反，不必要的輸液會增加感染和血管損傷風險，甚至使血壓升高。

5.降壓應以「平穩」為主

降血壓並非越快越好，多數高血壓患者應根據病情在數周至數月內將血壓逐漸降至目標水平；年輕、病程較短的患者，降壓速度可快一點；老年人、病程較長或已有併發症的患者，降壓速度則應慢一點。

6.不要隨意停葯

不少患者覺得西藥有很多不良反應，長期服用對身體有害。相對而言，目前常用的降壓藥物不良反應發生率均很低，絕大多數患者可以長期服用。即使出現不良反應，也不要自行停葯或減葯，應諮詢醫生。

7.血壓降到目標值並不代表治癒

服用降壓藥後血壓降至正常並不能說明病已治癒。一旦停止服藥，或遇到過度疲勞、緊張和情緒激動等情況，血壓還會重新升高。

8.吃藥的同時要定期複查

長期服藥的高血壓患者應經常測量血壓，定期到醫院做些必要檢查。醫生除了根據血壓控制的情況調整藥物，還會做一些其他檢查，以便了解各個器官的情況。

真實案例

張先生55歲，患有高血壓已經6年，每天堅持定期服用降壓藥，但高壓還是一直在160~170mmHg，同時伴有頭疼、頭暈、耳鳴的現象。後來在朋友的介紹下了解到了庄庄慧魁主任。

庄慧魁主任應邀參加山東衛視《大醫本草堂》節目

庄庄慧魁主任在治療高血壓心腦血管疾病方面可謂頗有研究，並有數年豐富臨床經驗，莊主任通過對張先生的診斷從他多年來的癥狀情況、服用的藥物綜合舌脈分析，以辨明體質與病證，配合中藥從各個方面進行調理。

張先生在調理期間，每天不斷監測，在吃到第5天的時候血壓就降到了133/79mmHg，同時頭疼頭暈的明顯改善，大概在第8天時血壓就已經降到123/75mmHg，張先生高興的同時又感到不可思議，沒想到困擾了自己這麼多年的高血壓居然這麼輕鬆就降下去了，真得非常非常感謝莊主任！

莊主任有話說：研究發現，中老年人是高血壓的高發人群，因為中老年人的身體機能隨著年齡的增長而減退，非常容易受到外界因素的影響。高血壓對身體的傷害極大，所以一定要掌握正確治療方法令身體恢復健康。中醫治療高血壓在目前非常受寵，因其不但可以即時降壓，還可以治本。

如果你也有高血壓、失眠多夢、心臟病、腦血管病等方面的問題想要諮詢，長按下方二維碼，直接免費向莊主任提問！

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