道道美味道道營養的家常菜四道,推薦給你啦,學會了做給愛人吃
辣炸雞肫肝
做法:1、雞胗洗凈切成薄片,放入紅辣椒、姜、料酒腌20分鐘。
2、長綠辣椒籽,切段,蔥,姜,大蒜,切成薄片。
3、待熱油倒入鍋內後,將油燒熱,依次放入花椒、姜、蔥、蒜煸炒。
4、把雞胗滷水大火翻炒至。
5、加入青椒煸炒,加入少許醬油,炒青椒碎,放少許鹽,即可倒入少許芝麻油。
橙汁排骨
材料:排骨350克、橙子2個、姜10克、蒜3瓣、鹽2克、生抽10毫升、料酒10毫升、白醋15毫升、冰糖10克
做法:
1. 排骨和橙子備好。
2. 排骨放在水裡浸泡30分鐘,去掉血水。
3. 把一個半橙子切出橙肉,橙子皮颳去白色部分切細條。
4. 炒鍋燒熱油,爆香姜、蒜,放入排骨翻炒,將排骨炒至表面金黃。
5. 加入料酒、白醋、生抽、冰糖調料,翻炒片刻,讓排骨入味。
6. 加入橙子肉和部分橙皮。
7. 再加入沒過食材的水量,煮沸後轉小火,燜30分鐘。
8. 如果還有湯汁就大火收汁,嘗一下味道,如果淡了就放鹽調味。
9. 清爽的果香讓人胃口大開。這道香橙排骨的特別之處是用橙子的肉和皮一起燜,放了一勺白醋,做出來的排骨又鮮又嫩,比糖醋排骨味道更清新~
秘制牛肉乾
材料:牛腿肉、醬油、糖、五香粉、雞精、料酒、花椒、大料
做法
1. 順著肉絲切小方塊,用水焯肉塊,撇去浮沫
2. 用三勺醬油,一勺糖,五香粉,雞精,料酒,花椒,大料調味
3. 牛肉里放一些水,沒過肉即可。中火燉半個小時,湯汁基本幹了時取出。
4. 微波里高火五分鐘,取出翻面再五分鐘即可
孜然芋頭芝士蝦
材料:芋頭10個、芝士片2片、大蝦3頭、鹽1茶匙、蔥花適量、孜然粉適量、色拉油2湯匙、料酒1湯匙、糖1茶匙
做法:
1.芋頭洗乾淨,削皮。對半切開,上鍋蒸熟。這種小芋頭差不多蒸十分鐘左右就熟透了;
2.蝦剪去蝦槍,蝦須,開背,去沙線沙包。把背開下面去,就留肚子那不要切斷。用刀輕輕剁幾下。抹上料酒去去腥;
3.在碗里倒點色拉油,食用油都行。加鹽,糖,孜然粉,也可以再加點胡椒粉,隨個人口味。攪動均勻;
4.蒸好的芋頭擺到烤盤裡。拿刷子把剛才那些調好的色拉油刷到芋頭和蝦上面。大概這麼腌五分鐘;
5.取一片芝士切條,另一片芝士切丁,剩下的芋頭一起剁碎拌在一起;
6.芝士條隨意擺在芋頭上面。芝士芋頭碎塞在蝦身上;
7.擺好盤,預熱烤箱;
8.180度,上下火,中層,烤15-20分鐘。看個人烤箱而定。最後幾分鐘灑點蔥花
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