5個茄子,4個雞蛋,不炒不炸不燉,簡單一做,孩子一頓多吃2碗
健康
05-30
大家好,今天和大家分享一個東北特色的茄子做法,不油膩,開胃又下飯,做法非常簡單。首先我們在碗中打入4個雞蛋,然後再準備2根青椒,先把它切成條再切成小丁,裝入雞蛋中備用。當然這個青椒也可以不放,接下來我們往裡面擠入黃豆醬,這個醬稍微多一些,不用加鹽,用醬代替鹽分,加入一勺食用油攪勻備用。
準備一些土豆把它切成大塊,這樣蒸的時候更容易熟,我們把雞蛋醬和土豆塊放在篦子上。正常在東北農村的情況下,鍋足夠大,茄子也可以放在上面一起蒸,這裡我們為了一鍋出,直接把它放在下面的水中煮,這個茄子最好煮整個的,這樣防止內部進水。蓋上蓋子,大火蒸15-20分鐘。
開鍋以後我們把茄子撈出稍微控一下水,這個時候茄子已經煮的很軟爛,用筷子輕輕攪拌就可以,然後把蒸熟的土豆夾成小塊放在土豆上面,再加上一些香菜段和小蔥葉,把蒸好的雞蛋醬也放入茄子內,攪拌均勻就可以吃了。這樣一道東北特色的醬拌茄子就做好了,開胃下飯,喜歡的朋友收藏起來試試吧!
※黃瓜別涼拌了,教新吃法,筷子一攪,大鍋一煮,出鍋連湯汁都不剩
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