肚子上有「千層肉」,用1種果子泡水喝,堅持1個月,比減肥藥管用
健康
05-30
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山楂在我們的生活中很常見,消食化積,有些人還知道降血脂,今天小編就和大家一起說說山楂泡水喝的神奇功效。
山楂治療便秘的效果非常不錯,有著開胃促進食慾的功效,用山楂泡水喝促進胃液的分泌,有助消化的作用,而且用山楂泡水喝還可以起到活血化瘀,利尿的作用。
山楂和它泡,只要堅持30天就能看到很好的效果。
山楂薏米水
山楂薏米水,薏米性甘就好好的排濕排毒的功效,山楂具有消食開胃的功效,其實山楂的功效也是很多的,就很好的,降血壓,降血脂的作用。
如果把山楂和薏米放在一起煮水喝,酸酸甜甜不僅味道好,而且強化了排濕減脂的作用。
所以說經常喝山楂薏米茶,不僅能夠排出體內的事情,還能夠減掉肚子上的贅肉。
山楂和決明子
山楂和決明子一起搭配,同樣可以起到很好的排毒祛濕效果,特別是在吃完飯之後,適當的喝一杯山楂決明子茶,減肥效果是還不錯的。
促進脂肪分解,消食開胃的功效。而且決明子能夠清熱平肝,潤腸通便。並且促進身體的新陳代謝。
兩者相互搭配,可以加強腸胃的蠕動,儂只排毒,讓你的脂肪隨著飄香滿滿消失。
山楂和蜂蜜
山楂和蜂蜜一起搭配,我們就知道蜂蜜的營養價值非常高,不僅如此,蜂蜜水的味道也特別好,特別是女性朋友,喝蜂蜜水能夠起到很好的,潤腸通便,美容養顏的功效。
蜂蜜和山楂一起搭配喝,可以有效的排出體內的毒素和垃圾,而且還能夠排出體內的濕氣。堅持一個月,大肚腩統統消失比減肥藥強幾倍。
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