夏天，「適當」喝啤酒，有4大好處，但3類人不宜喝，切莫貪杯

酒文化，在我國由來已久。尤其是，炎炎夏日，喝上幾杯「冰鎮」的啤酒，那感覺，甚是爽快。

夏天，「適當」喝啤酒，有4大好處 好處1，解渴 夏天，冰爽的啤酒，絕對是「解渴」好選擇。 啤酒，具有較高的水含量（90%以上），喝起來清火潤喉，清涼爽口。

好處2，促消化 很多人，天氣一熱，就食慾不佳，沒胃口。 啤酒，含有大麥、醇類、酒花和多酚物質，能增進胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。

好處3，利尿 喝啤酒，容易愛上廁所，不僅是啤酒水分高，其還有「利尿」之效。

好處4，提神 適量喝點啤酒，可減少過度興奮和緊張情緒，並能促進肌肉鬆弛。

啤酒雖好，但3類人不宜喝，切莫貪杯 第一類：痛風者 夏季，是痛風高發的一個季節，這其中與喝啤酒，吃海鮮，脫不了干係。 一方面，啤酒中，含嘌呤、核酸，會導致尿酸升高，誘發痛風。 另一方面，酒精是尿酸的催化劑，也會誘發疾病痛風。

第二類：肝病者 喝酒傷肝，這一點，人人知曉。 雖然，啤酒酒精含量相對較少，但同樣不利於肝臟健康。

第三類：胃腸病者 夏天，是胃腸疾病高發時期，與「貪涼」密切相關。 冰鎮啤酒，可使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍、胃腸炎，出現上腹不適、食欲不振、腹脹、噯氣和反酸等癥狀。 醫學研討發現，大量飲用啤酒，可引起胃炎，已經患胃炎的人，飲啤酒可使病情加重。

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