肝好不好？看臉就知道！1個「養肝方」，天天喝肝臟1天比1天好

肝臟承擔著身體排毒的責任，身體大部分的毒素都需要通過肝臟來代謝，如果肝不好，毒素就會留在身體裡面，身體的狀態也會越來越差的！

臉上出現以下4個癥狀，說明身體毒素多，肝也受傷了

（1）長斑

肝臟不好的話，就會使色素沉澱，從而就會在臉上形成斑，我們看到很多人用各種各樣的祛斑產品依然發現效果不好，因為這些祛斑產品不治本，不能從根本上解決你肝臟不好的問題，需要從根本上解決問題！

（2）暗瘡

肝臟可以幫助人體來調節氣血的流通，從而維持了人體代謝的正常，肝臟出現了問題，那麼水液以及血液流通也會不暢，導致臉上大量的色斑和暗瘡。

（3）粉刺痘痘

肝不好的話，也會導致我們的臉上出現粉刺痘痘，這是因為肝臟不好的話，就會引起體內的內分泌失衡，從而就會影響到，身體的各個方面，所以臉上這種現象也會非常的明顯。

（4）臉色暗黃

肝臟屬於人體排毒最重要的器官，身體中的一些代謝產物以及有毒物質都必須通過肝臟來進行解毒，一旦肝臟無法正常排毒了，那麼毒素就會在身體裡面存留，導致臉色暗黃。

所謂牽一髮而動全身，五臟六腑都是相互關聯的，肝臟的異常會導致多種器官的病變。還會有免疫力低下、食慾差、渾身無力、容易疲勞等亞健康癥狀。

中醫的1個「養肝方」，天天喝，肝臟1天比1天好

常飲用這個茶，可以幫助肝臟排毒，改善肝臟功能，而且還能幫助肝細胞進行自我修復，防治肝臟疾病。

決明子白茅茶選用5種被稱為養肝護肝的「黃金組合」搭配而成，它們分別為：蒲公英、枸杞、菊苣、決明子、鮮白茅根。下面，我們一起看看它們具體的作用：

蒲公英：清熱解毒，可以幫助肝臟排毒，同時可以幫助預防和緩解肝臟炎症。

枸杞：清肝明目，對肝臟功能有保護和改善的作用。

菊苣：可以幫助修復受損的肝臟細胞，促進肝臟自我修復，養護肝臟。

決明子：清肝利目，其甲醇提取物可以幫助保護肝臟。

鮮白茅根：可以清肝排毒，同時幫助肝細胞進行更新換代。

除了這個茶之外，平時還要注意多運動，按時休息，規律吃飯，這些好的生活習慣都是可以幫助我們養肝的。

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