養生藥茶（薄荷茶）

薄荷茶

關鍵字：辛涼解表，祛除熱風

【主要材料】：薄荷30克、人蔘5克、麻黃2克、蜂蜜適量、姜2片

【做法用法】

1. 將上述藥物研為粗末。

2. 葯末用水煎，濾汁即。

3. 不拘時代茶飲。

【茶療功效】：薄荷具有發汗解熱的作用。薄荷搭配麻黃可起到宣洩鬱熱的功效，再配合人蔘益氣補虛。

【注意】本茶適宜患有風熱感冒、頭痛、咽喉腫痛、咳嗽不爽者飲用。但風寒感冒、惡寒、無汗者不宜飲服。

薄荷

【別名】野薄荷、夜息香、南薄荷

【性味】性涼，味辛

【功效】具有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣的功效

【主治】用於頭痛、目赤、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、癮疹。

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