生於光緒12年，如今133歲，最長壽的百歲老人，秘訣就8個字

我們幾乎每一個人都想著是能夠長生不老，無論是古今的歷史之中，對於這樣的渴望好像是一直存在的，像秦始皇這樣的人物也是熱衷於長生術。當然隨著我們整個社會的發展，整個社會之中人們的平均壽命也延長了一些，但即使是如今社會，百歲老人也是畢竟罕見的，而今天我們故事的主角可不僅僅是百歲這樣的一個壽命，她幾乎是將自己活成了神話一般，這位老人她是出身在光緒12年，名字叫做阿麗米罕·色依提，是一名新疆人，如今已經133歲了。

要說人們整個的壽命極限到底是在哪裡？曾經有人就說到120歲的人已經是相當罕見了，畢竟在這個年齡段的時候，身體整個的機能等等已經是出現了很大程度上的勞損，但是這位老奶奶就做到了。他出生在1886年。可謂是毋庸置疑的老壽星了，在她年輕的時候是沒有進行生育，是收養了一兒一女，這樣的家庭生活倒也是相當幸福的，而在2015年的時候，她已經是成為了中國最長壽的人，如今的她也已經是五世同堂，這樣的情況還是相當罕見的。

正是由於她的長壽，於是也引起了很多人的關注，在這裡幾乎是每天都有人前來看望她，當然最多的話題就是她的長壽的秘訣，畢竟這樣罕見的一個老人，像生活習慣、飲食等等各方面都是人們關注的焦點，這樣的事情也是讓她有些疲憊，實際上老人也坦言了，自己所謂的長壽秘訣也僅僅只有八個字，那就是：粗茶淡飯，心情愉悅。這實際上在他們那個時代之中是算不得任何的秘訣的，很多人好像就想著這其中到底是有著什麼樣的秘密，這八個一直也是得到了人們的懷疑。

她也自己說到，自己並沒有任何的一些個特殊的保養之道，什麼其它的一些個補品完全也不吃，對於麵食和水果是她的最愛。要說這其中很多人就不相信，尤其是今天這樣的一額社會之中，整個的經濟水平是大大提升了，很多人對於粗茶淡飯幾乎是難以下咽的，一些人甚是天天就是鮑魚海參，實際上這些並不都是好的，畢竟讓整個的身體營養均衡才是比較關鍵的所在，而擁有一個比較開朗的性格更是比較重要的，這樣簡潔的道理很多人能夠明白，但就是做不到，不過對於我們來說，健康就好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！