低血糖比高血糖更兇險！從發作到腦死亡只要幾小時！

說到低血糖，很多人會有一個誤解：「血糖低點，不是好事兒嗎？」。

然而，事實上，出現低血糖時若不能及時急救，低血糖往往比高血糖更兇險！

首先，我們要了解什麼是低血糖？

按字面的意思，就是血糖低到了一定的限度。而低血糖實際上是一種癥狀表現，並非是疾病。

不同人群，低血糖的診斷標準是不一樣的，當：

低血糖

非糖尿病人：血糖＜2.8 mmol/L；糖尿病人：血糖＜3.9 mmol/L

就可以判斷是低血糖了。

那麼，為什麼會發生低血糖呢？

對所有人來說：過分節食甚至不吃飯、過量運動沒有及時補充能量、空腹酗酒等，都容易發生低血糖。

而對糖尿病人來說：除了上述的原因外，吃藥後沒有及時進食、藥物過量、體重減輕後沒有及時調整用藥等，也都會導致低血糖。

低血糖猛於虎，不能輕忽！

之所以說低血糖比高血糖還要兇險，是因為高血糖（除非是高得離譜，出現高滲性糖尿病或酮症酸中毒）往往是要積累多年才會在人體產生危害，而低血糖則在幾小時內，就能「摧殘」你！從低血糖由輕到重的癥狀表現中，就可知曉它的兇猛！

1、輕度表現：心慌、無力、頭暈、飢餓感、出汗、手抖、煩躁。

想想沒吃早餐後，是不是經常有這種感覺。其實就是因為低血糖了。若沒有及時處理（如進食），任由血糖繼續下降，低血糖的癥狀就會進一步加深。

2、中度表現：言語異常如突然變得多話、答非所問；情緒異常如莫名興奮或暴怒；精神異常如發獃、精神恍惚。

此時若還沒有採取急救措施，低血糖就要下狠手了。

3、重度表現：出現嗜睡、昏睡、昏迷等意識障礙。

Ps：值得注意的是，那些病程長、年紀大、自主神經功能損害嚴重的糖尿病患者，往往會沒有輕、中度低血糖癥狀就直接進入低血糖昏迷。

別以為昏過去沒什麼大不了的：要知道低血糖昏迷持續6小時以上，腦細胞會受到嚴重不可逆傷害，最終導致痴呆或者死亡。所以，一旦身邊人有低血糖表現，及時急救、阻止低血糖往嚴重方向發展，非常重要。

低血糖急救，注意這2點

低血糖雖然兇險，但若能及時採取正確的急救措施，往往能將危害消弭。

1、出現低血糖但患者意識清醒：

第一步，要吃糖、吃糖、吃糖

普通的糖果2~3顆，一勺蜂蜜、白糖也可以，都能迅速補充糖分，升高血糖。

Ps：饅頭、巧克力、餅乾等，血糖上升相對慢，不推薦此時吃。

第二步，等待15分鐘

吃了糖果後，通常15分鐘糖分就會吸收到血液中，提升血糖值。此時，可以觀察看看低血糖癥狀是否緩解，糖尿病人也可以測量血糖驗證。

若效果不明顯，就再吃一次糖，再等15分鐘。如此2次後，癥狀沒好轉、血糖依舊沒上升的，應及時就醫。

2、患者意識昏迷：

若患者出現低血糖癥狀後，突然喪失意識、陷入昏迷，就要同時進行2步：

撥打120急救熱線以及往患者牙齦處塗抹蜂蜜或糖水。

記住，此時就不要硬塞糖果了，患者不僅吞咽不了，反而還容易誤入呼吸道有引起窒息可能。

從源頭著手，預防低血糖

雖然低血糖發生後，及時急救危害往往不會大，但最好的治療永遠是預防。

對所有人來說，都要做到的是：

按規律進餐，避免過度勞累、空腹運動，盡量不飲酒，若有應酬，喝酒前要吃點碳水化合物墊墊肚子。

而糖尿病人，就要額外注意了：

檢測血糖

按醫生的要求，規律檢測全天血糖，但不要認為血糖控制越嚴就越好。

隨身攜帶兩個東西

糖果，能及時補充糖分，提升血糖值；急救卡片，註明姓名、緊急聯繫人電話、糖尿病狀況、用藥情況等。能為出現低血糖急救時，提供重要信息。

找醫生

如果發生過多次低血糖，建議及早就醫找清病因。

說了這麼多，小夥伴們應該懂得。低血糖也是一隻「會咬人的老虎」，在出現心慌、無力、頭暈、飢餓感等。輕微低血糖癥狀時，一定要引起重視，及時吃點糖，避免低血糖嚴重化。

吃顆糖，文末點個【贊】唄~

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