護膚迷思，為什麼要敷面膜？

你有沒有問過自己：「為什麼會敷面膜？」

其實仔細想想，大多無非是這些原因：「熬夜後，不想第二天皮膚變黃變暗沉；出門旅遊，皮膚容易乾燥還變得敏感；年紀越大，感覺不敷面膜皮膚狀態就不會好」

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確實，除了自然的衰老、換季皮膚不穩定等不可控的原因，作息飲食不規律等問題容易讓皮膚提前鬆弛、暗沉粗糙、細紋橫生。所以在護膚上多數人會自動開啟急功近利的心態，這也是能夠理解的。但是別忘了在護膚上需要遵循以下三點：

好的習慣 適合你的產品=細水長流出效果

偶爾的急救手段能快速讓皮膚提升一個檔次

在遵循這兩個基礎原則的角度上，香味、觸感、舒適的產品配合儀式感會讓人覺得愉悅，同時也能從另外的層面改善皮膚；放鬆的情緒、滿足的心態、一定程度上的自我安慰，也是護膚流程體系的附加值。

這些複雜的，看起來不那麼理性的手段和追求，也就是我們常常掛在嘴邊的「護膚的儀式感」。

說了這麼多，再回到開頭的這個問題：你為什麼要敷面膜？首先，無非就是想要讓自己的皮膚能夠快速看到改善；其次，希望能夠配合一整套正確的護膚routine，讓皮膚維持健康年輕的狀態。敷面膜的時候配合導入美容儀效果翻數倍，例如日本的belulu啊，這樣的，還是有保證的。

敷面膜到底有沒有效果？

一個老生常談的話題。我以前說過無數次，面膜是可以起到即時滋潤的效果，但是如果你的皮膚本身就很健康，敷面膜對你來說，最少算是一次強效的即時保濕。

不過人都是貪心的，我們都想要更好，真正剝殼雞蛋一樣的皮膚少之又少，大家都覺得自己乾燥，缺水，痘痘、色斑、泛紅敏感等，都是困擾我們的問題，都想要來一次強效的改善，所以有了面膜這個急救手段。

目前市面上的面膜大致分為面貼膜和塗抹式面膜。很多人喜歡敷面膜，大都是因為單純的水合過度會造成明亮飽滿的外觀，讓你瞬間覺得皮膚變得很好。當然堅持下來肯定有效果，你會發現小時候灰頭土臉的小土妞，長大了一個個變得精緻了起來，這也是細心打理的效果，當然敷面膜也是其中一種。

總之，面膜還是有用的，無論是對肌膚的益處，還是作為生活的一種習慣和儀式感，都有它存在的必要性。

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