陰都穴：和脾胃，調氣機

陰都為經穴名（Yīndū）。出《針灸甲乙經》。別名食宮。屬足少陰腎經。陰都是沖脈、足少陰腎經的交會穴。陰為陽之對，指腹部，都即都會，此穴在腹部，為足少陰和沖脈之氣會聚之處，故名陰都。

【腧穴釋義】

陰都。陰，陰涼水濕也。都，都市也。該穴名意指腎經沖脈的上行水氣在此集散。本穴物質為石關穴吸熱上行的水濕之氣，至本穴後為雲集之狀，穴外氣血不斷地聚集本穴同時又不斷地向外疏散，本穴如有都市的聚散作用，故名。

食宮。食，胃所受之五穀也，此指脾土物質。宮，宮殿也，大的居住地也。食宮名意指隨腎經沖脈氣血上行的脾土塵埃在此冷降歸地。本穴物質為石關穴吸熱上行的水濕之氣，至本穴後散熱冷降歸於地部，隨沖脈氣血上揚的脾土塵埃亦回落地部，如同回到脾土應有的居住之地，故名食宮。

通關。通，通過也。關，關卡也。通關名意指腎經沖脈的水濕之氣在此仍有部分吸熱上行。本穴物質為石關穴傳來的水濕之氣，性寒濕，其變化主要是散熱冷降，因此寒濕水氣大部分不能循腎經繼續上行，只有小部分水氣吸熱後循腎經上行並保持腎經氣血的流暢傳遞，此部分上行氣血如闖關而行一般，故名通關。

不宮。不，否定詞，否定之意。宮，宮殿也。不宮名意指本穴冷降於地的脾土塵埃不能存留穴內。如食宮之名解，本穴天部的脾土塵埃冷降歸地後，由於腎經上部經脈有經水經本穴下傳，本穴的降地脾土無法存留穴內，故名不宮。

沖脈足少陰之會。本穴物質既有腎經氣血又有沖脈氣血，故為沖脈足少陰之會。

【取穴位置】

臍中上4寸，前正中線旁開0.5寸。

【穴位解剖】

在腹直肌內緣；布有腹部上動、靜脈；有第7、8、9肋間神經分布。

【功能主治】

功能：陰都穴有和脾胃，調氣機，降濁升清，調理胃腸，寬胸降逆的作用。

主治：

1. 腹痛、腹瀉、便秘等胃腸病證；

2. 月經不調，不孕。

【穴位配伍】

配足三里、建里主治腹脹、腹痛。

【刺灸法】

直刺1~1.5寸。

【臨床運用】

現代常用於治療胃炎、胃潰瘍等。

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