跟楊麗萍的自律有一拼，堅持二十年只吃水果，55歲美成少女！

楊麗萍是大家相當熟悉的一個舞蹈演員了，對於她多年來為了保持身材所花費的精力與努力，許多的人還是表示不能理解的，甚至有人覺得違背了做人的天性，女人不生孩子還算是女人嗎？其實小編覺得，只要她沒有危害到社會，而且還為社會做出過貢獻，就是值得大家去敬佩與尊重的，就比如社會中的正能量，你不去做，也請不要詆毀正在做的人，因為你體現出來的價值，還真的不如人家，又有什麼權利指責人家呢？

當然了，楊麗萍為了保持身材，這麼多年來一直不吃主食，飯吃幾口甚至都有規定，這也是她多年來一直嚴格要求自己結果，非常自律的一位人，在生活和工作中的我們，是非常討厭被束縛的，如果生活可以，誰也不想被束縛，但如果一個人願意去自律約束自己，那麼這樣的人是很了不起的，除了楊麗萍之外，娛樂圈中還有一位女星也有這樣的自律性，她就是陳瑾。

陳瑾正當紅的時候，現在的年輕人估計還沒出生呢，這樣的話並不是虛話，因為她不吃主食就已經長達20年之久了，為的就是保持自己的身材，因為在過去的劇中我們也發現了，陳瑾是有些胖的，雖然顏值還可以，但沒有一個女性願意自己是胖子，所以她一直在努力減肥，還有一個重要的原因就是因為肥胖，她接的戲也是越來越少了。

而再看如今55歲的陳瑾，比起年輕時的她來還真是瘦了不少，而且也更加的有氣質了，只是聽到了她20多年沒吃主食後，對於她這樣的堅持，還是非常的佩服的，小編雖然也不提倡這樣的做法，但一個人能自律到這種程度，還是非常的有毅力的，就憑這樣的毅力，想不成功都難，你覺得呢？

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