適度的飲用咖啡有助於腸胃消化

喝咖啡似乎已經成為了現代人生活中的一部分，那你知道咖啡對人身體健康有什麼影響嗎？據法國健康雜誌《medisite》報道，近日在2019年美國消化疾病周上發表的一項研究稱，適度飲用咖啡有助於促進腸胃消化並對健康有益!

研究員們最初懷疑是咖啡因起了作用,為了進一步驗證這一猜測,研究員讓老鼠攝入不同劑量、不同咖啡因含量的咖啡以進行試驗。結果表明，飲用咖啡後，小腸收縮運動速度加快，能夠促進腸胃消化,從而緩解便秘。事實證明，不含咖啡因的咖啡也具有同樣效果。另外，對試驗對象的糞便進行分析後發現，攝入咖啡將會導致腸道細菌數量減少,但是仍需要進一步研究以證實這一改變是否有益。無論如何，研究員們都認為這一研究或將促使醫生考慮將飲用適量的咖啡作為治療術後便秘及腸梗阻的方法之一。

腸胃科醫生瑪蒂娜?戈迪納特博士(Martine Cotinat)表示，儘管飲用咖啡有益處，但應當適量。飲用過多咖啡會對身體健康帶來負面影響，比如可能使血液PH值呈酸性,容易導致胃脹氣等。近期一項研究還顯示,每天喝6杯以上咖啡將會增加患高血壓及心血管疾病的風險。

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