《我們是真正的朋友》阿雅、大小S 等女星凍齡秘籍原來這麼簡單！
明天就是六一兒童節啦，小蜜先在這裡做祝所有的寶寶們節日快樂嘻嘻
最近播出了一套名為《我們是真正的朋友》的真人秀節目，節目邀請了現實中也非常親密的女星好友組合上節目，她們從初出道至今都是好朋友，而且更認識了20年以上，那就是大小S、阿雅、范曉萱。
轉眼間，4位女星都已經超過40歲，有的更是孩子的媽。她們雖然是女明星，但是在節目中都是做自己，完全沒有做女明星的包袱，勇敢以素顏上鏡，就算用素顏上鏡，也可以看出她們的肌膚保養得超好，肌膚完全不像超過40歲呢，到底她們的凍齡秘密是什麼呢？大家一同來看看吧！
大S
大S的白滑牛奶肌並不是天生就這麼白，她年輕時的肌膚超黑，她這數十年間不斷美白才有現在的成效，除了出門前會戴上帽子防晒，而且還會再撐傘塗防晒，總之防晒的功夫絕不可少，防晒不但可以避免肌膚晒黑，而且更可以避免皮膚變干而導致長出細紋。
除了美白外，大S亦相當著重保濕，大S會每天用化妝水拍全臉，再用掌心接壓肌膚15秒，待保養成分能徹底被肌膚吸收，接著再用同樣的手法上精華、面霜等後續的保養品。
飲食上大s也十分重視，由於工作原因經常要熬夜，因此她經常沖泡紅棗枸杞水護膚美白。
紅棗枸杞水
沖法：3顆去核紅棗及10顆枸杞泡在水中即可，如果天氣很冷的話可加入薑片一起飲用
功用：補氣血、改善手腳冰冷、面色蒼白問題
小S
小S跟大S一樣同樣非常著重保濕的重要性，當她為肌膚塗上精華液時厚敷全臉並塗至頸部位置，因為過多的頸紋會令人間顯老。同時間，眼周的肌膚她也相當著重，除了配合眼霜之外，她更會透過按摩的技巧來增加眼部血液循環，防止眼睛出現細紋，看起來自然年輕動人。
除了塗保養品保養肌膚外，小S更會平日也會喝一些湯水、養生茶，她最常喝的就是紅豆薏米水，不單可以養顏美容而且更可以改善痘痘、粉刺的情況。
紅豆薏米水：
材料：生薏米45g
熟薏米45g
紅豆適量水
8碗水
做法：
1.先將生熟薏米紅豆沖水洗凈後用水浸泡30分鐘。
2.加入8杯水用細火煮滾45-60分鐘即可享用。
阿雅
活躍於主持、歌手工作的阿雅主要是靠吃素食來維持凍齡的秘密，因長期吃素的關係，體內的毒素也會慢慢減少，身體不單變得輕盈，而且更健康。
加上，她還會喝銀耳湯及早睡的生活習慣來維持肌膚的彈性和抗衰老，想維持好的肌膚，作息定時的生活習慣真的很重要呢！
范曉萱
唱過許多經典歌曲的范曉萱沒有因淡出娛樂圈而忽略保養功夫，久違在電視上看到的范曉萱肌膚仍然保養得相當好，而且她的白皙肌不比大S差。
范曉萱跟大S一樣相當著重美白，在家洗澡時，她會先以橄欖油和浴鹽混合來幫全身去角質，再在身上抹上乳液及用保鮮紙、浴巾包著身體30分鐘，好讓身體完全吸收乳液，保養的功夫真的絕不偷懶呢！
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