看完拳阿里訓練，泰森訓練，再看李小龍訓練，孰強孰弱一目了然！

李小龍和拳王阿里、拳王泰森當三個重量級人物被放在一起，難免會有誰強誰弱的問題。阿里是上個世紀最偉大的拳王之一，他訓練的方式很多，舊照中他正在用大石頭鍛煉自己的力量，這顆石頭也太大了吧，阿里是真的很猛啊，

泰森是在阿里拳王之後的拳擊手，他的訓練看起來比較單調，就是找了一位陪練，兩個人進行戰鬥，不過能看出來，泰森把另外一位揍的害怕了。

看完阿里拳王訓練，泰森拳王訓練，再看李小龍訓練吧，李小龍練習鐵砂掌照片，鐵砂掌系用鐵砂、葯料作為練功輔助物，通過特定的練功方法修鍊出來的一種掌上硬功。習練日久，掌具開磚裂石之功。鐵砂掌確實可能會傷人，會給對手造成嚴重傷害。很多人都看過鐵砂掌功夫的演示，斷磚碎石，那不是虛的，如果這樣一掌砍中對方，會是什麼後果？

李小龍的影迷跟對李小龍有一定了解的人都知道，李小龍對自己的訓練可以說是到了一種走火入魔的程度了，對自己要求嚴格的他在後期的時候採用了一種電擊訓練法，但是這種方法還是不能輕易的嘗試，危險係數高。根據李小龍自己說的話，這種電擊的訓練的方式做下來相當於做了兩百個的俯卧撐，但是還是太可怕，不要嘗試了！

李小龍特別注重實在鍛煉，圖為李小龍與友人進行切磋，可以看出兩個人都是點到為止，主要討論技巧。

當然李小龍還有很多怪異的鍛煉方式。看完阿里拳王訓練，泰森拳王訓練，再看李小龍訓練，差距很明顯啊，一個注重力量，一個注重實戰，一個注重技巧。你們覺得誰才是王者呢？

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