六一 | 海派兒推助力小兒生長

「春生、夏長、秋收、冬藏」，春天萬物生髮，夏天勃勃生長，小孩子的生長發育也是如此。

影響身高的因素

01

遺傳因素

嬰幼兒的身材高矮、體質強弱以及發育狀態受其父母的遺傳因素影響很大。如果父母身材高大，體格健壯，沒有疾患，嬰幼兒的生長發育就有了較好的基礎。

02

母親的健康因素

母親在懷孕和哺乳期間的保健和營養直接關係到嬰幼兒的生長發育狀態；懷孕和哺乳期間要注意營養，並注意預防各種疾病的發生，特別是傳染病。

03

營養因素

主要是指營養物質的充分供給和合理的餵養方法，營養對體格發育，特別是對體重的影響很大，而且年齡越小影響越大。

04

睡眠因素

腦下垂體分泌的生長激素，是刺激孩子生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，其分泌量在睡眠時高於覺醒時。

05

運動因素

運動能促進血液循環，改善骨骼的營養，使骨骼生長加速，骨質緻密，促進身長的增長。

06

生活環境因素

嬰幼兒應該生活在良好的環境中，有新鮮的空氣和充足的陽光，再結合鍛煉和營養，小兒的生長就較快。一年四季中，一般是秋季體重增長得快，春季身高長得快。

07

疾病因素

很多疾病都會影響孩子身高的增長，一般急性病僅影響體重，慢性病則能影響身高。

如果經過長期測量觀察，孩子的身高始終低於同年齡孩子平均身高的10%以上，則稱為生長遲緩；低於30%以上，則屬異常，都應及時診治。

如何幫助孩子促生長

根據中醫理論，腎主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢，少兒身高身矮與肝脾腎三臟有著密切關係。腎主骨，少兒的長高首先需要骨骼健康發育，而骨骼的健康發育取決於腎氣是否旺盛，骨骼的精華在於骨髓，養腎就能養骨骼。肝主筋，是說筋能維持它主司運動的功能必須依賴肝血的滋養，只有肝血充盈，才能淫氣於筋，使經筋得到濡養，從而維持正常的運動。脾胃為後天之本，氣血生化之源，脾胃強健則氣血充足，濡養四肢肌肉。

推拿通過刺激經絡穴位，能補肝益腎、健脾和胃，新生兒的生長發育，增強抗病能力。

推拿腹部可健脾和胃，食量增加，體重增長加快，增強排泄功能，有助於排氣通便。輕柔推拿背部可使身體放鬆，按揉背部督脈和足太陽膀胱經穴位，結合捏脊，刺激背部皮膚神經，可促進背部血液循環，增強五臟六腑的功能，益氣養血。推拿四肢可疏通經絡，調整五臟六腑，增強四肢的靈活反應和運動的協調能力。推拿也可減少孩子煩躁不安情緒，使小兒安靜、放鬆、舒適，逐漸適應外界環境。

Tips:

身長（高）： 頭部、脊柱和下肢的長度； 3歲以下兒童仰卧位測量，稱身長；身長（高）1歲時身長為75cm。第二年年增長約10cm左右；2歲以後身高（長）的估算公式：年齡×7cm＋70cm。

體重：各器官、系統、體液的綜合重量；＜6月齡嬰兒體重：出生時體重(kg)＋月齡×0.7(kg)，7-12月齡嬰兒體重：6(kg)＋月齡×0.25(kg)， 2歲至青春期兒童體重：年齡×2(kg) ＋ 7（或8）(kg)。

六一兒童節快樂！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！