宋軼兩周甩掉「游泳圈」，坦言飯前堅持這一招，活該我胖

宋軼兩周甩掉「游泳圈」，坦言飯前堅持這一招，活該我胖

說到宋軼可能有些小夥伴不太熟悉，如果說之前和胡歌演生死搭檔的諜戰劇《偽裝者》的話，不知道大家有沒有印象，在去年的9月份，宋軼還參加了綜藝節目《我就是演員》，在節目中宋軼一身旗袍亮相的時候可以說是被驚艷到了。本來宋軼的長相就是屬於那種很有古典美的，再加上身材好氣質也很不錯，在顏值方面還是很值得大家肯定的。

前段時間宋軼還在網上曬了一張自己在海邊的照片，看宋軼的穿搭一身運動風的造型想必是在晨跑吧，而且還是在海邊的公路上，順便等待日出的感覺，看到宋軼的身材後，小編真的是佩服得五體投地的那種了，這誰看得出來宋軼現在已經有30歲了呀，不管是皮膚還是身材，簡直比現在的年輕人都還要好，看來也是跟她喜歡早起運動有關吧。

之前曾接受採訪的時候宋軼就說過自己為了美白在幾天之內就可以用完一瓶防晒霜，當然後來記者也有問到宋軼是怎麼保持身材的，畢竟現在看著宋軼168cm的身高，在官方的資料中顯示88斤，照片中看起來宋軼感覺更加的瘦，這腰看起來感覺比「螞蟻腰」還細一樣，簡直不要太讓人羨慕。宋軼自己曾透露說自己在沒有戲拍的一段時間裡比較的放飛自我，一胖就胖腰，曾經在兩周之內甩掉了「游泳圈」，坦言飯前先喝湯，因為可以增加飽腹感，後面再吃飯的時候就吃不太下了。

網友們都說難怪自己會胖，都說喝湯養生減肥，原來是要在飯前吃，很多人生活中都喜歡飯後喝湯，就像一個杯子裡面一個裝水再放石頭水就會滿出來，和一個杯子里先放石頭再裝水是一樣的道理，所以大家有沒有get到這一點呢？

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