痛風的「真兇」找到了，醫生忠言：除了動物內臟，還有這4種食物

動物內臟，這類食物中的嘌呤含量就很高，大量的嘌呤進入到機體之後，就會轉化成尿酸，從而增加血尿酸的水平，對痛風患者不利，甚至是增加痛風患者發作的危險。

痛風患者要注意魚湯： 魚湯是很多人術後的進補選擇，尤其是很多人會用鯽魚做魚湯，味道鮮美魚跟魚肉一起吃，讓人回味無窮。但這樣的魚湯，上面所漂浮的除了脂肪，還有很多嘌呤成分。

痛風患者要注意果糖含量高的水果： 如夏天市面上銷售的比較火熱的葡萄、蘋果等食材，這些水果果糖的含量都不低。如果痛風患者一次性食用過多，水果中大量的果糖進入機體之後，果糖就容易轉化成嘌呤需要的底物，讓機體內生成過多的尿酸，誘發痛風發作。

痛風患者要注意五花肉： 五花肉主要由兩個部分組成，一個部分是瘦肉，另一個部分是肥肉，兩個部分加起來口感好，但這樣的肉並不適合痛風患者食用。

痛風患者要注意啤酒： 夏天很多人喜歡喝冰鎮啤酒，對於這樣的飲品痛風患者也不要多喝。一是容易讓痛風患者血液中的尿酸濃度增加，二是容易影響痛風患者體內尿酸的排泄。

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