女性在排卵期，為什麼會食慾大增呢？終於知道答案了

育兒 06-03

女性只能在排卵成功後懷孕，這是先決條件，因此，女性排卵期也很重要。女性會在下次經期前的約14天經歷排卵期，在排卵期，女性的身體會有各種各樣的特徵，比如食慾下降。但是，有些女性在排卵期，可能會出現食慾大增的癥狀，這是為什麼呢？

排卵期為什麼會食慾大增？

一般情況下，女性會在排卵期間出現食慾下降現象，這是因為身體的雌激素增加了。生物本能使得排卵期的女性更傾向於找到配偶交配，因此食慾一般是會下降的。如果食慾在此期間顯著增加，首先需要考慮是否是心理因素的原因。排卵時的精神壓力相對較大，情緒相對低落，可能會導致的暴飲暴食，從而進食增加。此時，需要調整心情，以確保飲食均衡。

此外，由於脾胃問題，食慾也可能會大大增加。從中醫的角度來看，如果身體脾胃功能紊亂，月經期間的身體機能不能正常運作，這可能導致食慾增加等異常行為。這時可以服用一些適當的中藥，進行清淡的飲食，例如可以食用小米粥、山藥等養胃的食物，忌辛辣和冷食。

女性在排卵期還會出現什麼癥狀？

1、肛門墜脹

有些女性敏感。在經期後的約12天，會感覺到肛門略微墜脹，並且可能伴有下腹部一側的輕微疼痛。這是因為發育好的卵子從卵巢排出，會突破覆蓋卵巢表面的膜濾泡，並且毛囊中的少量液體將流入盆腔的最低部分造成的。

2、陰道分泌物增加

在排卵期間，分泌物多且呈現乳白色，並且私密部分會變得潮濕，用手帕擦拭時，會有雞蛋清樣的液體。陰道分泌物的增加通常持續2-3天，這是女性最有可能懷孕的時間。

3、乳房腫脹或疼痛

這種情況有些女性不會太明顯，因人而異。有些女性非常明顯，所以需要更多地觀察自己的身體變化。

4、體溫升高

排卵後，由於黃體酮的分泌，排卵後體溫略有升高。如果每天早上都測量基礎體溫，也可以根據體溫的變化來計算自己的排卵日期。

5、小腹的一側會痛

在排卵時，有些女性會感到小腹疼痛，但這種疼痛不會持續很長時間，而且不是那種特殊的疼痛，這時身體在排卵時候出現的正常現象，不用太擔心。