26歲男子，確診肺癌，提醒：這4個標誌，佔2個以上，或已到中晚期

肺癌一直以來都是發病率最高的癌症，沒有之一。

2018年，全球有大約1810萬癌症新發病例和960萬癌症死亡病例。肺癌依舊是發病率（11.6%）和死亡率（18.4%）第一位的惡性腫瘤。

我國的肺癌患者很多，因為我國煙民數量龐大，高達3.5億，差不多4個人里就有一人吸煙。過早、大量吸煙，讓很多年輕人也成了肺癌鎖定的目標。

小偉今年只有26歲，可小偉已經是一個有著10年煙齡的老煙槍，小時候總偷偷抽煙，甚至撿老爸的煙頭抽，長大後，小偉的煙癮也特別大，一天總要一兩包煙才夠。

最近兩年，小偉經常咳嗽、氣喘、胸悶不適，但自認年輕身體好，小偉從未去醫院檢查過。

一個月前，小偉劇烈咳嗽後，咳出一口鮮血，入院檢查，已經是肺癌晚期，現在小偉已經進入彌留之際，可以說，就是在病床上等死。

小偉的父母，愁白了頭髮，醫生看著也心疼，可醫生也無能為力，肺癌如果在早期發現，治療效果會很好，但到了中晚期，很多治療手段就用不上了。

醫生提示：肺癌常有4個標誌，佔2個以上，已到中晚期

一、刺激性乾咳

肺癌導致的咳嗽，與支氣管黏膜分泌的改變，合併阻塞性肺炎等有關，它的典型表現是陣發性刺激性乾咳，止咳藥也往往無法控制。

二、痰中帶血

腫瘤組織的血運不僅豐富，而且質地特別脆，所以在咳嗽的時候，很容易導致血管的破裂，引起痰中帶血，如果是大血管破裂，還會導致大咯血。

三、胸痛

肺癌會引起胸痛，這是因為癌腫侵犯了胸膜，胸壁或者肋骨所致。

四、呼吸困難

癌腫堵塞了氣道，所以會引起呼吸困難，肺癌常常合併胸腔積液，肺不張，也會引起呼吸困難。

及早發現肺癌，肺部CT最靠譜！

正常體檢看肺部一般都是拍胸片，然而早期肺癌如果病變組織不到1厘米，不僅癥狀隱匿，而且一般的胸片檢查也很難發現。

吸煙者要想及時發現肺癌，最佳的方式就是肺部CT檢查。CT通過一層層的掃描，好比給我們的肺部畫了一幅高清晰度的三維立體圖，如果發現某部分有問題，還能給這一部分組織拍高清的特寫，哪怕是直徑0.5厘米的肺部腫瘤都能發現。

除了常吸煙的人，以下三種人也是肺癌的高危人群：

1、常接觸廚房油煙的人

數據表明，我國女性患肺癌的比例明顯高於西方國家，這主要跟我們的廚房油煙有關。

食用油在高溫下會產生揮發性物質，其中就包括烯烴、烷烴和丙烯醛，這些都是致癌物質，長期吸收入後易誘發氣管炎、咽喉炎等呼吸系統疾病，增加患肺癌的風險。

2、常接觸有毒氣體的人

曠工、雕刻工、裝修工等職業的人更容易罹患肺癌，這主要與他們長期接觸有毒氣體有關。

專家表示，長期吸入有毒氣體或粉塵確實會增加癌症發病率，尤其是肺癌。

3、常生氣的人

生氣時，我們常說"肺要氣炸了"，事實上，生氣確實是很傷肺的。

人在生氣時，呼吸就會變得急促，甚至會出現過度換氣的現象。這時肺泡就會不停擴張，沒有時間收縮，不但損傷肺泡，經常如此，還會損傷肺功能，導致其病變。

養護肺臟健康，牢記"一二三"

一：一種呼吸方法

腹式呼吸：就是在吸氣的時候鼓起腹部，呼氣的時候，腹部回縮。

腹式呼吸能夠很好的鍛煉肺部功能，因為腹部的擴張，導致膈肌下降，肺部被迫擴張，壓力減小，外部壓強大，把空氣壓進肺部，所以可以很有效額鍛煉肺部。

經常做腹式呼吸，可以很好的促進肺部物質的交換，對清除肺部垃圾毒素也是有幫助的。

二：二種"水"

1、茶水：連竹桔梗茶

將連竹、桔梗、蒲公英、菊苣混合，一起泡水代茶飲，可以清肺毒、消肺炎，還能鎮咳化痰，對有肺熱、咳嗽痰多的人尤其有益。

連竹，是一種草本植物的根莖，對肺部的滋養作用非常好，還可幫助吸煙的人快速排出肺部淤積的煙毒。

桔梗，善利肺氣、寬胸快膈，促進肺中膿痰排出，為祛痰排膿治肺癰之良品。中醫常用桔梗治風熱犯肺，咽痛失聲等症。

蒲公英，可有效排毒解毒、消炎去火。可有效清除肺部毒素，緩解因吸煙引起的咽喉不適，對防治慢性支氣管炎也有幫助。

菊苣，具有許多生理活性，比如增強免疫能力、抗炎作用、調節人體代謝等。可綜合調節代謝，促進肺健康。

2、湯水： 杏仁豬肺湯

將豬肺洗凈、切塊。杏仁洗凈後與豬肺、生薑、党參、鹽同放入砂鍋，加水後煮開再用小火煨兩小時即可。

經常食用，可以止咳化痰、生津止渴、潤腸通便，對於經常發生呼吸系統疾病的病人尤其有益。

豬肺味甘，性平，入肺經，有止咳、補虛、補肺之功效。豬肺含有大量人體所必需的營養成分，一般人群皆可食用，尤其適宜肺虛久咳、肺結核、肺痿咯血者食用。

三：三種食物

1、銀耳

可做菜肴或燉煮食用，例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。潤肺化痰、養陰生津，可治療陰虛肺燥、咽干口渴等症。

2、蘿蔔

生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽;若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。具有清熱化痰、生津止咳、益胃消食的作用。

3、柿子

鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等。柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效，適合冬季食用。

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