健身房中的高顏值男神，明明可以靠臉吃飯卻選擇拼實力

隨著我們生活水平的提高，越來越多人開始跑到健身房，通過健身來獲得一副好的身體，這樣很多人都擁有了許多肌肉，我們的審美標準一直在提高著，但是對於滿身肌肉的男人卻始終無法拒絕。

現在我們的許多東西都是父母給予的，有些人天生就比較強壯的，因為父母給予他們的體質是比較好的，有些人天生就非常聰明，這些也都是上天的執意，大家都無法做出改變。

唯一我們能做出改變的就是努力的去發現自己的潛力，讓自己變得更加優秀，很多人把自己的優秀當成一種炫耀的資本，我們也可以後天通過後天的努力，來實現那些先天沒有的優勢。

健身其實是分很多種的，有力量方面的訓練也有耐力方面的訓練，對於很多男人來說，他們比較喜歡的是力量大的訓練，這些訓練可以讓身上的肌肉線條變得非常明顯。

或許大家對於自己的工作和生活都不太滿意，也都嘗試著做出改變，但是大多數人都是選擇忍受自己的生活，大家有沒有從自身的角度出發，先改變自己身上的缺點。

今天我們要說的是來自美國的一個非常有名的健身狂人Sean，他是從五年前開始接觸這項運動，他僅僅用了五年的時間就改變了自己的人生。

Sean也在一直努力的鍛煉著，一身的肌肉不可能僅僅靠鍛煉，能得到平時吃的東西也非常重要，Sean平時會出大量的牛肉還有蔬菜，這樣的飲食方式可以讓他身體獲得足夠的能量。

在Sean接觸健身五年之後，已經擁有了一身的肌肉，現在的Sean擁有了一群小粉絲，每次Sean跑到健身房鍛煉的時候，都會有很多人跟在他的身後，遇到不會的問題向他請教，Sean的性格是非常好的，也會積極地向別人指出問題所在。

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