夏天到底要不要給寶寶穿襪子？做好這3點，才能任性光腳丫

炎熱的夏天來了，終於又到了爸爸媽媽爺爺奶奶姑姑嬸嬸追著孩子穿襪子的季節了。老話說：「寒從腳下生」，老一輩人也總提醒年輕的寶爸寶媽一定要注意孩子腳部保暖的情況，不然孩子容易被感冒發燒找上門。

可是孩子們對穿襪子這件事真的非常抵觸，不愛穿襪子，幾乎成了大多數孩子們的天性。尤其是到了夏天，我們常能看到家長們追著孩子穿襪子的場景。最氣人的是，好不容易給孩子套上了襪子，沒一會襪子就不翼而飛無影無蹤了。

可為什麼小孩子都不愛穿襪子呢？

都說年輕人火力壯，其實處於快速生長發育期的孩子們火氣更旺。他們身體的新陳代謝速度本來就比大人的要快，再加上好動愛玩的天性以及少食多餐的習慣，孩子們常常會出很多汗，正是這些原因導致了他們不愛穿襪子。

不穿襪子的孩子真的會「寒從腳下生」嗎？

實際上，對於小孩子來說，腳底板涼並不意味著他真的冷。由於孩子們的血液循環功能尚未建立完善，而離心臟距離較遠的四肢便容易出現供血不足的情況。再加上小孩子的皮膚比較薄嫩，所以腳底板摸上去比較涼是很正常的事情。

而且孩子在夏季不愛穿襪子，通常也並不會出現「寒從腳下生」的情況。反而，不穿襪子（光腳）對於刺激末梢神經功能的發育、增強身體靈活性、促進身體協調性有著極大的好處。尤其是對於那些正蹣跚學步的寶寶們來說，不穿襪子更有利於學步哦。

實際上，咱們鄰國的日本是最推崇孩子不穿襪子的。日本的幼兒園甚至還專門成立了一門課程，主要內容就是讓孩子們光著腳玩耍，比如做一些小遊戲、慢跑等等。這種「赤足教育」，如今在其他一些國家也十分盛行。

不過雖然孩子光腳活動的好處比較多，但如果孩子不喜歡光著腳大人也別勉強他。要是您的孩子非常喜歡在家裡光腳玩耍，希望各位家長能注意以下3點：

1、確保地面安全：

在寶寶光腳下地之前，請各位家長將地面上的水漬以及尖銳物品打掃乾淨，否則容易引發摔倒以及傷到寶寶小腳丫等問題。當然，必要時也可以給寶寶穿上防滑襪。

2、控制好室內溫度：

夏季氣溫普遍較高，許多人家中都會用空調降溫。不過當寶寶光著腳在室內活動室，建議家長最好將室內溫度控制在24~26℃，同時避免空調吹風口直接吹著寶寶，不然寶寶真的容易會著涼。

3、做好孩子的腳部清潔：

在寶寶在地上當足了「赤腳大仙」以後，別忘了幫他洗洗腳丫。尤其是在他睡覺或是吃飯之前，以免寶寶喜歡玩腳啃腳的習慣造成「菌從口入」。

夏天到了，你會給寶寶穿襪子嗎？把你的經驗在下面評論區告訴我們吧，寶媽們一起學習一起成長。

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