剛剛，中國科協發布「科學流言榜」！十大流言，你被哪個迷惑過？
1
電子煙無毒無害，是戒煙的利器
流言簡介
流言簡介相關流言稱電子煙可以替代傳統捲煙，其產品「健康無公害」，具有「無二手煙」「杜絕焦油等致癌物」「幫助戒煙」等效果，值得推廣。
真相解讀
抽電子煙並不能幫助吸煙者有效戒煙。導致煙癮的主要成分是尼古丁，尼古丁在電子煙中一樣有，有些含量甚至超過傳統捲煙。
2
喝「千滾水」會造成亞硝酸鹽中毒
流言簡介
相關流言稱開水房電開水器里的水由於反覆煮沸，會產生亞硝酸鹽等致癌物質。喝這樣的「千滾水」，會導致亞硝酸鹽中毒。
真相解讀
符合相關標準的自來水、飲用水，在加熱的過程中，不存在進一步污染的情況下，是不會產生有關危害積累（如亞硝酸鹽），引起急性中毒性危害；對於存在本底（如微量硝酸鹽、其他無機鹽、微生物）的水，在加熱過程中，相關物質也會得到一定的減除。
3
孕婦不可接種所有流感疫苗
流言簡介
冬春季節流感高發，接種流感疫苗是抵抗、預防流感的有效途徑。相對於普通人群來說，孕期女性的抵抗力稍弱，感染流感病毒的風險增加。但有流言稱孕婦不可接種所有流感疫苗，會傷及寶寶。
真相解讀
流感疫苗對孕婦是安全的，孕婦在孕期的任一階段均可接種流感疫苗。目前我國使用的流感疫苗都是滅活疫苗，建議在本年度的流感疫苗開始供應後儘早接種。
4
服用維生素C能預防流感
流言簡介
相關流言稱在日常生活中，服用維生素C可預防流感。尤其當冬春季流感高發時，該流言廣為傳播。
真相解讀
服用維生素C 預防流感沒有科學依據。維生素C又稱抗壞血酸，廣泛存在於新鮮蔬菜和水果中。有實驗證明服用維生素C有緩解感冒癥狀的作用，但臨床療效尚未能肯定。
5
「洗血」可美容養顏
流言簡介
相關流言稱「洗血」作為一種醫美項目可美容養顏，是駐顏逆齡的神奇之術。從身體中抽取一定量的血液，通過向血液中注入臭氧，使血液的顏色由暗紅色變成鮮紅色，就是血液得到凈化的明證。之後再將「凈化」過的血液輸回體內。
真相解讀
「洗血」美容養顏毫無科學依據，且存在嚴重安全隱患。美容院通過向血液中注入臭氧，使血液的顏色由暗紅變鮮紅，並稱此為血液得到凈化。但平時人們正常呼吸就會讓血液由暗紅變成鮮紅，根本無需注入臭氧。美容院「洗血」使用類似血液透析的方法，其安全操作要求非常高，容易導致艾滋、梅毒等疾病感染。
6
飢餓能夠「餓死」腫瘤，延緩衰老
流言簡介
相關流言稱飢餓能「餓死」腫瘤，人體細胞在飢餓的時候，能把自己體內的無用或有害物質自行吃掉，以提供自己生存需要的能量，所以吃素或少吃飯可以激活「細胞自噬」起到延緩衰老、延年益壽等作用。
真相解讀
通過少吃、吃素降低得癌的幾率，這種方法是不可取的。研究發現，營養不良的人腫瘤的發生率更高，反過來，腫瘤患者發生營養不良的幾率也明顯高於其他良性疾病，如果腫瘤患者營養不良，會導致免疫力進一步下降，不利於疾病的治療和康復。
7
洗牙會造成牙縫變大
流言簡介
相關流言稱洗牙會讓牙縫變大，牙齒會變成「梳子」一樣，這讓許多已將洗牙列入健康計劃的人又開始猶豫不決。
真相解讀
洗牙不會造成牙縫變大。牙石被清理掉，炎症也逐漸消退，牙齒的輪廓就會顯得更加清晰，看起來就像牙齒變長了一樣，會給人造成一種牙縫變大的錯覺。
8
科學家已確認發現外星人信號
流言簡介
相關流言稱科學家探測到了一種宇宙神秘信號，經過「專業」分析，發現這是外星人發出的信號。熱心網友疾呼「不要回答」！
真相解讀
這一流言的起源是加拿大科學家探測到了重複爆發的快速射電暴，第一次探測在2015年，第二次在2019年1月9號。一些流言認為這可能是外星生命的證據，甚至猜測外星文明可以幾年時間飛躍幾十億光年。但是，在該團隊科學家發表的論文中，他們僅表示，快速射電暴是一種自然現象，可能並不像之前想像得那樣罕見，和外星人並沒有什麼關係。
9
食物清洗變色是添加了人工色素
流言簡介
相關流言稱食物在清洗時會變色，那就意味著它們都被添加了人工色素。
真相解讀
在日常生活中看到食物變色、褪色的現象基本都是天然色素造成的。有些食物中的色素屬於水溶性色素，它們遇水溶解，就會發生「掉色」現象，如桑葚、草莓、櫻桃等，一洗掉色是很正常的。人工色素在開發篩選的時候，就以著色力強、穩定性好為篩選標準，相比天然色素更加不容易褪色。
10
癌胚抗原（CEA）指標異常即患癌
流言簡介
癌胚抗原（CEA）指標是體檢中常見的檢查指標，相關流言稱癌胚抗原（CEA）指標高於正常值即代表患上了癌症。
真相解讀
癌胚抗原（CEA）是一種廣譜腫瘤標誌物，該指標除了在惡性腫瘤患者中會顯示升高外，在吸煙、妊娠期等人群中，血清CEA值也會升高，所以CEA不是惡性腫瘤的特異性標誌物，不能作為診斷某種惡性腫瘤的特異性指標，但對惡性腫瘤的鑒別診斷、病情監測等具有輔助價值。
責 編：彥瑩
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