科普時間：為什麼你全身上下都很瘦，只有臉很胖？

臉是人的第一門面，如果一個人有了一張高顏值的臉，這個人就會因此而具有更高的魅力。而擁有一張俊俏的瓜子臉，更是很多人、尤其是女性的追求。

但是，不知道你有沒有發現，在我們的身邊總有這樣一群人：他們的身體偏瘦，但是臉蛋卻是圓圓的，甚至還可以摸到軟軟的贅肉。因為臉是人的第一門面，臉胖的人總是會讓自己整體都顯得很胖。這也太奇怪了吧，為什麼自己明明很瘦、體重數字也不高，但是臉卻胖乎乎的呢？

現在我們給你科普科普：為什麼你全身上下都很瘦，只有臉很胖？

第一個原因：水腫

臉部水腫是比較常見的現象，水腫型肥胖已經是水腫體質必不可少的經歷。如果你發現自己的臉部不是簡單的脂肪性肥胖，就要考慮自己是不是「臉腫了」。我們可以通過飲用濃茶或者是純黑咖啡來幫助自己快速排除水腫、讓自己的臉部盡量變得小一些。除此之外，我們還可以根據網路上所教學的按摩淋巴的視頻，來學習按摩脖頸，這也有幫助自己排出水腫、消除水腫的作用，而且作用比較有效。

我們平常還需要做好預防措施，盡量保證休息、不讓自己疲勞過度、保持心情愉快程度，盡量不讓自己發生水腫問題。

第二個原因：咬肌肥大

我們還需要預防臉部的咬肌過於發達，引發的臉部肥胖問題。肌肉型的肥胖同樣也成為了一個令人頭疼的難題呢，我們需要拒絕臉部肌肉過於發達，從而避免臉部出現肥胖問題。我們可以盡量避免需要過度咀嚼的食物，還需要比較硬的食物，這些食物都會鍛煉我們的咬肌。當我們出現了咬肌發達的情況，就需要注意多多按摩臉部了，從而幫助自己的臉部瘦下來哦。

第三個原因：生活習慣不好

我們需要避免生活習慣不好，生活習慣不好，比如說有托腮等習慣，就容易導致臉部肥胖，還容易導致左右臉不勻稱等問題的發生。我們平常還需要注意飲食的熱量不要過高、保障膳食生活、避免不做運動、避免吃不健康的零食、避免熬夜等，我們一定得注意，盡量避免不健康的生活習慣。

科普時間：為什麼你全身上下都很瘦，只有臉很胖？現在你已經知道了，我們到底為什麼臉部肥胖，我們到底應該如何去做才可以解決這個問題，擁有俊俏的瓜子臉。不過，有的人是天生的圓臉，瓜子臉有瓜子臉的風情與魅力，圓臉也有圓臉的可愛與美麗，我們不一定一定得追求瘦臉，不同的人有不同的臉型，不同的臉型也具有不同的風情哦。

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