口腔潰瘍，源於上火的沒幾個！大部分是濕氣重

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本文理論依據：《中華葯海》、《中華臨床中藥學》、《中醫病因病機學》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

今天這篇文說，咱們來給您聊聊常見的口腔潰瘍反覆發作。

這個事情出現以後，咱老百姓可能第一時間會想到，自己上火了。於是，咱們想盡各種辦法來去火，比如說猛吃苦瓜、大量喝綠茶等等。問題是，我們的這種想當然的做法，對嗎？

在這裡，本訂閱號提醒您一件事，這就是，很多反覆發作的口腔潰瘍，並非因為上火，而是因為濕濁。

也就是說，相對於上火來說，濕濁這個東西，更容易綿延不斷，蠶食我們的黏膜健康。

什麼是濕濁導致的口腔潰瘍？它的發病原因，就是由於體內運化代謝能力不強，導致濕濁內蘊，日久上泛於唇舌，使得氣血不能正常濡養黏膜，於是發生潰瘍。這種口腔潰瘍有很多鮮明的特點，這就是長期不愈，口腔潰瘍基底部位有灰白色的一層膜，而且可能比較厚，患處周圍黏膜色澤發紅或者淡白，口水不較多，舌頭伸出來就有口水要流下來，而且嘴巴里黏膩不爽，有淡淡的甜味或其他味道。整個人比較倦怠、乏力、食欲不振，或者常常有嘔惡之感。舌苔發白而膩。患者的體型，往往超重或者肥胖。

應該說，這種口腔潰瘍的患者，是十分多見的。尤其是平時缺乏運動、飲食又偏於滋膩的人，更容易犯這個毛病。這是我們現代人普遍的體質和生活習慣所決定的。這個時候，如果一味用去火的辦法，可能見效，但是因為寒性的東西會進一步傷害脾陽，於是濕濁之氣越來越難以化散，導致病情始終得不到徹底扭轉。

這時候怎麼辦？我們用化濕濁的辦法才可以。這裡有一張驗方，可以供您參考——

準備白朮50克，食用白醋100毫升，浸泡一周，取藥液備用。用藥液外塗患處，每日3次即可。

這個辦法，我們為您擇選自1998年的《新中醫》。它是當時比較受重視的白朮醋液治療口腔潰瘍的辦法。其中的白朮，苦溫，能燥濕化濁，配合醋的收斂之性，可以很好地幫助我們化散上泛於口腔的濕濁之氣，促進癒合。

另外，我們可以用穴位刺激的辦法來提振脾氣、化濁祛濕。這就是選擇陰陵泉和足三里。陰陵泉為脾經合穴，能健脾化濕。足三里能健脾益氣。兩者配合，我們用指尖按壓，足三里也可以艾灸，共奏健脾利濕之功，長期堅持對於改善癥狀很有幫助。

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