寶寶學齡前，媽媽多做這幾件事，他會比同齡人更聰明

寶寶的智力發育，想必是每個媽媽最重視的問題。為了不讓寶寶輸在起跑線上，有的媽媽從孕期就開始行動了，希望通過飲食和胎教來促進寶寶的智力發育。事實上，出生的前幾年確實是寶寶習慣、性格、能力、智商培養的最佳時期，這對他以後有非常重要的影響。在寶寶的智力發育方面，幼兒時期打好基礎，他以後才能更聰明，因此，以下幾點媽媽需要注意。

益智遊戲

遊戲對寶寶有很大益處，能夠培養寶貝的動手能力和思維能力。會玩的孩子發育更好，腦部更靈活，獨立思考的能力更強。媽媽們可以適當為寶寶準備些益智玩具，比如，彩卡、積木、拼圖、等等對寶寶成長都非常有利，能夠鍛煉寶寶的視聽以及思維能力。對於一歲以下的寶寶來說，大塊的軟膠浮雕積木會更合適，不僅方便寶寶抓握，還更親膚細膩，不會傷害寶寶嬌嫩的肌膚。

注意飲食

很多寶媽為了讓寶寶智力更超群，會購買各種補腦藥品或者奶粉。其實，合理安排寶寶的飲食才是最重要的。寶寶在幼兒時期要以母乳餵養為主，母乳能夠給寶寶提供更全面的營養，其中的DHA對寶寶的腦部發育有很重要的促進作用。到添加輔食期的時候，可以為寶寶適當補充維生素，保持身體以及腦部的健康發育。其實，有些保健藥品可能對寶寶的成長有害無益，媽媽要擦亮雙眼。

提高睡眠質量

睡覺是寶寶一天中大部分時間都在做的事情，也是促進寶寶腦部發育的好時機。但是並不是睡得時間越長，寶寶就健康、省心，最重要的是擁有更好的睡眠質量。那麼，媽媽怎麼做來提高寶寶的睡眠質量呢？首先，必須給寶寶營造一個安全舒適的環境；其次，室內溫度要調節好，最好準備嬰兒床，保證寶寶睡覺不被打擾。

遺傳因素

寶寶的智力還受遺傳因素的影響，有人就說媽媽的智力容易遺傳給孩子。遺傳因素是不可控的，這個家長也沒有辦法改變。不過寶寶以後是不是足夠優秀，和後天的培養有很大的關係，父母要在加強對孩子教育的同時，也要不斷提升自我，給寶寶營造良好的成長和學習環境。

寶寶智力發育瘦多方面因素的影響，家長們只要做好自己該做的，為寶寶創造一個良好的成長環境，寶寶肯定會越來越聰明，越來越優秀的。

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