中醫的「腎」有什麼作用？主水之謝，掌控全身水液代謝

腎主水之謝。是指腎氣具有主持和調節全身水液代謝的功能。《素問逆調論》雲:「腎者水臟。主津液。」這裡的津液主要指水液。水液代謝的輸布和排泄是一個十分複雜的過程。主要體現在兩個方面腎氣及腎陰腎陽對水液代謝過程中各臟腑之氣的功能，尤其是脾肺之氣的運化和輸布水液的功能。具有促進和調節作用。水液代謝過程中。胃、小腸、大腸中的水液，經脾氣的運化轉輸作用，吸收並輸送至肺。再經肺氣的宣發肅降作用輸布周身，以發揮滋潤和濡養作用，並將宣發至皮毛肌腠的水液化為汘液排泄；臟腑形體代謝後所產生的濁液(廢水)，由肺的肅降作用輸送到腎或膀胱再經腎氣的蒸化作用。吸收可再利用者。而將剩餘的化為尿液排泄。

可見。機體水液的輸布與排泄。是在肺、脾、腎、胃、大腸、小腸、三焦膀胱等臟腑的共同參與下完成的。但各臟腑之氣須在其陰陽協調平衡的狀態下才能正常參與水液代謝。而腎氣分化的腎陰腎陽是各臟腑陰陽的根本。腎氣及腎陰腎陽通過對各臟腑之氣及其陰陽旳資助和促進作用。主司和調節著機體水液代謝的各個環節。

腎氣具有生尿和排尿作用。尿的生成和排泄是水液代謝的一個重要環節水液代謝產生的濁液(廢水)。通過三焦水道下輸於腎或膀胱，在腎氣的蒸化作用下。分為清濁。清者會被吸收，由脾氣的轉輸作用通過三焦水道上騰於肺。重新參與水液代謝；濁者則化為尿液，在腎與膀胱之氣的推動作用下排岀體外。可見只有腎陰腎陽協調平衡，腎氣的蒸化和推動作用發揮正常。輸於腎或膀胱的水液才能升清降濁，化生尿液和排泄尿液。

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