薦號 | 養成這8個好習慣,想不成功都難
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打開今日頭條,查看更多圖片習慣真是一種頑強而巨大的力量,
它可以主宰人生。
——培根
1.凡事提前10分鐘
凡事提前10分鐘,會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件,更加從容。
試著把起床鬧鐘提前10分鐘,你就會發現你出門不必急匆匆,早飯也可慢慢享用,一整天的狀態也更精神抖擻。
2.遇事少抱怨
抱怨是一種很負能量的行為,抱怨只會讓人過過嘴癮,給自己的平庸找一個外界因素作為借口,並不會改變你的處境。
所以請不要抱怨,並遠離愛抱怨的人。如果不滿意現狀,就努力改進。
3.多發現別人的優點
君子和而不同。每個人都是獨特的個體,你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式,但要抱著欣賞的態度與他人交往,發現他有什麼優點可以被你吸收。
這樣就會少很多偏見和爭執,保持和諧融洽的氛圍。
4.堅持運動
健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張離單位或者離家近的健身卡,如果沒有條件,跟著視頻跳一節健身操。
上下班用騎車步行代替乘車,工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動,遲早要騰出時間去生病。
5.保持閱讀習慣
讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質,每天晚上下班後抽出1-2個小時看看書,養成閱讀的習慣,久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。
6.投資自己
跨出自己的舒適圈,去接觸外面的未知區域,無論是知識,思維還是人,培養新的興趣愛好,如練練毛筆字、學學繪畫,不斷地學習和改進,是對自己最好的投資。
7.列心愿清單
把想買的東西列個清單,有給自己的,也有給親人朋友的,列的東西是能提高生活質量的實用物品。
把每月工資中划出一部分為心愿購物清單所用,設置一個目標,每完成一件事就買一到兩件,別一下子買完。
8.凡事提前10分鐘
凡事提前10分鐘,會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件,更加從容。
試著把起床鬧鐘提前10分鐘,你就會發現你出門不必急匆匆,早飯也可慢慢享用,一整天的狀態也更精神抖擻。
改變自己就是要讓自己養成更多的好習慣
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