「育兒幫」小兒泄瀉食療方！黎老支招之泄瀉篇

廣州中醫藥大學一附院微信訂閱號【育兒幫】專欄，逢周一推送！本欄文章由該院兒科專家名醫親自撰文或指導寫作，內容涉及眾多兒科常見病的科普講解與防治建議，實用、權威！敬請關注！

黎老支招之泄瀉篇

醫學指導：兒科 黎世明教授

文：兒科 張瑩、歐陽學認

在門診經常遇到小朋友家長問，腹瀉的時候可以吃什麼？

知名兒科老專家黎世明教授為大家指點以下幾個小食療方：

1

對於以母乳為主食的嬰兒，母親宜進食清淡易消化的飲食，避免油膩、溫補、寒涼、高蛋白類飲食，可用適量陳皮泡水當茶飲；對於奶粉為主食的嬰兒，可更換腹瀉奶粉（無乳糖奶粉）餵養促進腸粘膜修復，待大便正常後換回原配方奶粉。

2

因飲食不節，內有積滯，瀉下大便酸臭，腹脹腹痛，伴有口氣酸臭或嘔吐，舌苔厚膩的小朋友，可予雞內金2-3個，薏苡仁15g，少量新鮮柑皮，粳米30g，熬粥當正餐吃。

3

對於感受濕熱之邪，大便水樣或者蛋花樣，伴有發熱、口渴、小便黃，舌紅，苔黃膩的小朋友，可予粉葛50g、赤小豆、薏苡仁各15g，少量新鮮柑皮，粳米30g，熬稀粥，少量分次進食。

4

對於脾虛久瀉不止，大便味腥不臭，面色萎黃，食少倦怠的小朋友，可予薏苡仁15g、粳米30g略炒微黃，與臘鴨胗（或新鮮鴨胗）1個，淮山10-15g，共煮煲粥。

專家簡介

黎世明，廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師，黎炳南教授學術繼承人，嶺南黎氏兒科流派傳承工作室主要成員，廣東省中西醫結合學會兒科專業顧問。出身中醫世家，通過家傳、師承、院校教育及長期在第一線從事臨床、教學與科研工作，學貫中西，主要從事於兒科呼吸、脾胃病證的中醫藥研究，尤擅長於治療小兒哮喘、咳嗽、小兒反覆呼吸道感染、厭食等疾病。主要著有《黎炳南兒科經驗集》、《嶺南中醫兒科名家黎炳南》、《惠州黎氏兒科世家》。

出診時間：周一、周四下午

溫馨提醒：

請關注下方「廣州中醫藥大學一附院」或「廣州中醫藥大學第一附屬醫院」 公眾號。關注後進入頁面菜單欄「就診助手」或「門診服務」，搜索「醫生姓名」即可挂號。

覺得不錯，請點好看↓↓↓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！