濕氣是怎麼讓你脫髮的？

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本文理論依據：《現代中醫皮膚性病診療大全》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

今天這篇文說，咱們來談談頭髮。

其實，我們中國人，尤其是漢族人，對頭髮是情有獨鐘的。史載，清軍入關之時，勒令百姓剃髮蓄辮。很多人就接受不了，被剃髮之際呼天搶地、捶胸頓足。

更有男女成親之時，務必有結髮之禮，將兩人的青絲結在一起。這個時候，女子就成了男子的「髮妻」，是第一個老婆，是生命中除了母親之外，最重要的女人。

更有那才情縱橫的詩人，看著鏡子的頭髮，悠悠吟出「白髮三千丈，緣愁似個長！不知明鏡里，何處得秋霜？」的佳句來。

這些都說明，我們中國人歷來對頭髮有敬重之心。同時也說明，古代人患脫髮的並不多。不然，人們在成年以後就行束髮，此後延及一生。如果這頭髮早早就禿了，掉光了，豈不是貽笑大方？

但是，時光的流逝，時代的變遷，我們中國人的頭髮，在今天卻迎來了前古未有之變局。這就是，脫髮，已經越來越嚴重了。別說三四十歲的脫髮患者了，就連20多歲的小夥子，小姑娘，來看脫髮的也比比皆是。

於是乎，我們有了一個感嘆——當代中國人的頭髮，到底怎麼了？

到底怎麼了？我們需要尋找答案。找來找去，目光鎖定一點，這便是濕邪。

沒錯。當代中國人，體內的濕氣恐怕比以往任何年代的祖先 ，都要大。因為我們中國人的食譜，在最近幾十年來發生了翻天覆地的變化，我們的中國人的體質，也發生了翻天覆地的變化。相應地，由此帶來的疾病譜變化，也是格外的明顯。

一句話，濕氣，正在毀掉中國人的頭髮。

這麼說，一點都不誇張。咱們可以觀察周圍的人，以及周圍的脫髮患者，就能發現一些問題。比如說，脫髮的人，往往是頭髮多油，就像被油刷了一層一樣。頭皮，油亮油亮，油而發膩。看所剩的頭髮，軟軟的、細細的、黏在一起，結成一束。看舌頭，往往是舌紅苔黃膩。看體態，往往是超重或者肥胖。看大便，往往發乾，同時尿黃。

這是怎麼回事？這就是長期過嗜肥甘厚味，身體疏於運動，導致脾虛失運，痰濕內結，日久化熱，最後蘊阻肌膚所致啊。您想想，清澈的水，能灌溉田野。可是如果水裡飄了一層油，能長出什麼像樣的莊稼？我們的頭髮，就是禾苗。濕熱之邪蘊於皮下，禾苗豈能不枯萎？

於是，我們就有痰濕之邪，以油的形式冒出來，於是頭髮不壯，開始凋零。

毫不誇張地說，受生活方式的影響，這樣的脫髮患者，正越來越多。痰濕，彷彿中國人千古未遇之大敵，正在一步一步地吞噬我們中國人的頭髮。

這種情況下，怎麼辦？務必清熱利濕。

首先，有外治之法值得推薦。透骨草45克，水煎熏洗頭髮，每日一劑，每次2分鐘。洗完之後不要用清水沖洗頭髮。透骨草辛溫，能除濕。

其次，有內服之驗方，貼在這裡，供您參考：蒼朮9克，黃柏9克，黃芩9克，生山梔9克，桑白皮15克，地骨皮30克，白花蛇舌草30克，虎杖30克，丹參15克，生山楂12克，茶樹根30克，車前草30克，生甘草3克。

上兩方，擇選自《現代中醫皮膚性病診療大全》。不貼方劑，有些讀者覺得寫得不全面。貼方劑，有的讀者說是亂開方。這裡面我們鄭重聲明：本訂閱號一切方劑，均摘自相關中醫理論著述，絕非號召讀者親身嘗試，而是供讀者參考，供中醫同道品評。僅此而已。

最後，我們用穴位刺激之法調理身體。取足三里、陰陵泉兩穴。每天各刺激300下，堅持下去，當有良效。如果堅持不下去，那誰都沒辦法。這個穴位配伍，我們擇選自《腧穴證治學》。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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