夏天這麼熱,教你茄子新吃法,清涼解暑Q彈滑嫩,上桌3根不夠吃
健康
06-04
大家好,夏天這麼熱,給大家分享一下茄子清涼解暑的新吃法。這種做法不用炒不涼拌,做出來有滋有味非常好吃。洗乾淨的茄子頭尾去除,再豎著剪上幾刀,兩邊都試著剪幾下。再準備一個擀麵杖使勁的擀開,擀好的茄子從中間劃一刀,但是不要切斷,再給它剝開。
盆里加入適量的清水,再加入幾克的食用鹽,剖開的茄子把它放進去,外皮朝上泡進去,泡上幾分鐘。下面再準備半個洋蔥切開掰成片狀,鍋中放油放進去煎,煎出香味撈出。一把花生米下鍋炒熟,炒熟的花生米倒入蒜臼裡面搗成顆粒,倒出備用。準備幾個大蒜切成末。盆中倒入晾好的白開水,提前準備好的水晶拉皮放進去,再放入冰箱冷凍15分鐘。
煎好的洋蔥擺入盤裡,泡好的茄子攥干水分,擺入盤裡,上鍋蒸15分鐘。時間到取出晾涼,將冰好的拉皮放上去,上面撒入切好的蒜末,花生碎,再撒上適量的食用鹽,胡椒粉,蔥花,米醋,生抽,最後澆上燒好的花椒油,喜歡吃辣的可以來一些辣椒油,再撒一點香菜葉,就可以開吃了。
茄子這樣做出來口感非常的軟綿,配上拉皮的清涼解暑,爽口滑嫩特別Q彈,再加上花生米和調料,真的是越吃越香,喜歡的朋友趕緊收藏起來試試吧!
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