娃身體兩處「臭」，說明脾胃不好，飲食做到「三不吃」或許更健康

文 | 小敏

圖 | 小李

當媽後，孩子的日常生活便是自己生活中少不了的工作項目之一，而對於孩子來說，一舉一動媽媽們了如指掌，怎麼去更好的去成長和生活，媽媽們是費勁了苦心，因為孩子如果健健康康的生活，媽媽也會少點煩惱，少點擔憂，而孩子如果有個感冒發燒，真心會急壞了當媽的，那麼日常生活中，養好脾胃才是最重要的，因為脾胃好胃口就好，生病也就少，也能減少很多不必要的小毛病，而這些冷知識也需要媽媽們多去關注和認識，才能有自己的一套育兒心經。

細心的寶媽如果發現孩子近期總是有放臭屁的現象發生的話，那麼更要仔細觀察，看看這種頻率是否頻繁，因為這有可能是因為體內積食或者脾胃消化不好的情況導致的，因為如果是這些原因導致的話，體內的消化能力就會變差，而不被消化的食物會積聚在腸胃內而發出一股酸腐味廢氣排出體外哦。

其實口臭和上面的原因有異曲同工之妙，因為脾胃不好堆積在體內產生的廢氣，要麼就化成臭屁排除，要麼就體現在口氣上，如果孩子最近消化不好或者積食的話，這些堆積在體內的廢氣就會通過口腔排除形成口氣，媽媽們要認真觀察發現哦。

如果發現自己孩子最近腸胃不好的現象發生，那麼就在飲食上要做好調節了，不要偏食，盡量讓孩子先吃清淡的食物，不要吃油膩的或者太過於甜膩的甜品，因為這些東西會讓孩子有飽腹感，更換會影響孩子的脾胃消化功能，這樣下去的話，和孩子的身體也會有嚴重影響。

不吃甜食，同時也不要吃油炸的東西，比如各種快餐店的炸雞翅，炸薯條什麼的，因為這些都是經過高溫油炸的東西，本身的營養價值已經為0，再加上這些東西很容易上火，如果孩子總是接觸這些食物的話，脾胃哪裡還會受得了，直接會通過各種難受進行抗議了。

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