最新一期的綜藝節目《女人30+》邀請到的嘉賓是38歲的秦嵐。去年憑藉《延禧攻略》再次爆紅後，秦嵐成為無數人心目中的「白月光」，用「溫良恭儉讓」來形容她是再恰當不過了。

以前瓊瑤阿姨曾評價用「秦嵐一滴淚，天上一顆星」來評價她，生活中的秦嵐和富察容音非常相似，溫柔體貼善良，而且是娛樂圈公認的凍齡女神，彷彿被歲月偷走了十年。

但秦嵐在節目中自曝，私底下也會去做醫美，激光等項目，這些都是為了面對鏡頭，為了工作需要，是很正常的維護。因為當鏡頭懟到臉上的時候必須是360度無死角，這種審美要求是非常苛刻的。

而這種苛刻只針對女明星，男明星則是越老越有魅力，多少中年大叔被年輕的小粉絲追捧，卻沒有多少人願意去看一個將近40歲的女人跟小鮮肉談戀愛。

除此之外，秦嵐透露娛樂圈中真正上鏡的演員，私底下看瘦得跟鬼一樣，都不好看，生活中看著很正常，上鏡就會胖一圈。不得不說，秦嵐也太敢說了吧，像她這麼真實的女明星確實很罕見了。

目前，秦嵐一個人住在北京的家裡，秦嵐的家很乾凈整潔，看著也特別舒適。在節目中她花了三個小時煲了一款蓮藕玉米雞腳湯，但她只能吃一碗，女明星果然是個狠人。

秦嵐煲湯使用的食鹽引起了網友的注意，是美國進口的，一盒大概要27元左右，再想想我們平時用的三五塊錢一袋的鹽巴，差距不是一般的大啊。不過，一般工薪階層應該也可以接受，一盒也能吃好長時間呢，所以算下來也不算很貴。

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