考生需要藉助高壓氧治療來增強記憶力嗎？

馬上要高考、中考，很多家長開始尋求各種能迅速提高孩子記憶力的方法，近幾年來，高壓氧治療備受家長和考生的青睞。那麼，高壓氧是否真能提高孩子的記憶力呢？為此，我們專門發起了一項調查：在一個500餘人的從事高壓氧治療工作的專業人士微信群里發起了一項關於高壓氧與高考的調查問卷，2天內收到了189份反饋。現結合調查結果和一些國內外專業文獻，談一談高壓氧和中高考的那些事。

→考生為什麼容易腦疲勞？

導致考生腦疲勞的直接原因就是腦缺氧。腦疲勞其實是一種亞健康狀態，癥狀主要有夜間睡眠少、不易入睡、多夢、易驚醒、醒後難入睡、頭暈、注意力不集中、反應變慢、記憶力及食慾下降、易激動等。由於腦耗氧量占人體總耗氧量的20%-30%，因此，腦組織對缺氧的耐受能力最低，最容易出現相應癥狀。

→對考生做高壓氧治療怎麼看？

參與調查的189位專業人士中，給高考生做過高壓氧的比例達到76%，只有5位（2.6%）認為不應該給高考生做。而沒有開展的原因主要是考生沒有相關要求，或醫院其他患者太多、沒有位置再給考生做治療。由此可見，大多數專業人士對高考生進行高壓氧治療是認可的。

→高壓氧是否真能緩解腦疲勞？

一項由304位中高考生參與的關於高壓氧治療腦疲勞的研究發現，他們最早從考前20天，最晚從考前3天開始治療，結果與未接受治療的同學相比，大多數考生反映入睡好、精力集中、頭腦清晰。

高壓氧治療的原理是在2個大氣壓下吸入純氧，血氧分壓可超過1000毫米汞柱，而我們在正常大氣壓下吸空氣，血氧分壓大約為100毫米汞柱。也就是說，高壓氧治療時的血氧濃度是正常狀態下的10餘倍，不僅增加了腦組織的氧含量，還可以促進氧彌散，有利於腦組織的新陳代謝，改善腦功能。

→高壓氧能提高考試成績嗎？

既然高壓氧能改善腦疲勞，那高壓氧能提高考試成績嗎？該項調查中有63位專業人士曾對考生成績進行過回訪，其中9位（14.3%）明確表示考生成績沒有提高，其餘54位表示考生成績有不同程度提高。儘管如此，由於量化指標和評價標準並不完全統一和科學，也不能由此就必然得出「高壓氧治療能提高考試成績」的結論。

→能否用家庭吸氧代替高壓氧？

曾有研究者在《吸氧對高考生腦功能的影響》的專題調研中稱，給高三學生經鼻管給吸氧15分鐘後，發現對學生的學習效率有一定提高。多項國外研究也發現，吸氧濃度達30%時，可激活大腦多個區域。因此，考生如果沒有時間或沒有條件到治療機構進行專門的高壓氧治療，也可以使用家用制氧機，通過家庭吸氧作為代替。在感到疲勞時或在睡前吸半小時氧，能在一定程度上緩解腦疲勞、促進睡眠。

→高壓氧治療有副作用嗎？

人們最擔心高壓氧的副作用就是減壓病和氧中毒。其實，常規高壓氧治療時的壓力是2個大氣壓，一般來說，從2個大氣壓減到正常（1個大氣壓），理論上是不會出現減壓病的，也不會出現氧中毒，當然，實際工作中還要考慮個體差異因素。

高壓氧真正需要考慮的副作用應該是中耳氣壓傷，就像飛機降落時出現耳痛一樣。因此，當艙內壓力增高時，可以做吞咽、捏鼻鼓氣等動作來避免鼓膜兩側壓力不平衡。如果咽鼓管不通暢，比如感冒後鼻塞，不能很好地調壓，就不宜進行高壓氧治療。

→考生的治療方案是怎樣的？

不論是考生還是其他患者，治療原理和方法基本上是一樣的，但專業人士表示，如果考生較多時，可以考慮單獨開艙，單獨治療，採用緩慢升壓、低壓力（1.6個大氣壓左右），以減少出現耳痛等不適。

需要提醒的是，雖然高壓氧有利於減輕腦疲勞，但能否提高記憶力尚無完整的臨床科學依據，因此，不建議所有考生都進行高壓氧治療。只有當考生出現明顯缺氧、腦疲勞、亞健康癥狀時才考慮採用高壓氧治療，且治療前要由專業人士評估；治療過程中如出現不適，要及時向工作人員反映，必要時應立即中止治療。

（北京朝陽醫院高壓氧科-張奕）

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