哺乳期突然回乳，與寶媽的這個行為有關，別等寶寶餓肚子才後悔

小琴懷孕的時候就一直聽身邊的其他寶媽說，產前一定要把哺乳文胸準備好，在哺乳期的時候幫助很大。雖然小琴不解其意，但她還是決定按照有經驗人士的說法，把哺乳文胸準備好。可是，哺乳文胸的款式五花八門，實在是讓小琴有些無從下手的感覺。那麼，就讓我們一起來看看，寶媽要怎樣選擇哺乳文胸，原因是什麼。

1、聚攏效果好

寶媽選擇哺乳文胸時，首先要關注一下它的聚攏效果好不好。相信寶媽們都知道，自己懷孕的時候，胸部在雌激素和孕激素的作用下會不斷變大。如果哺乳文胸的聚攏效果不好的話，很可能會讓寶媽出現乳房下垂的情況。而且，寶媽給寶寶餵奶時，需要讓寶寶長時間吮吸乳頭，如果沒有哺乳文胸的支撐作用，乳房也會在寶寶持續向下施力的情況下，發生下垂。由此可見，哺乳文胸的聚攏效果有多重要。

2、彈性好

想讓自己在哺乳期過得舒服，哺乳文胸的彈性好不好非常重要。因為寶媽進入哺乳期後，幾乎每天都會經歷漲乳。如果哺乳文胸罩杯處的彈性不好的話，寶媽將會感覺胸部受到壓迫。一天兩天可能沒事，長時間壓迫胸部的話，會導致寶媽出現乳腺堵塞甚至回乳的情況。一旦寶媽的乳腺堵塞，就很容易使乳腺內的乳汁滋生細菌，引髮乳腺炎。而回乳的話，則會影響寶寶正常吸收營養。因而，哺乳文胸的彈性好很重要。

3、柔軟透氣

哺乳文胸透不透氣是非常重要的，如果它的面料不透氣的話，寶媽的胸部就很容易出汗，從而滋生大量細菌。一旦不小心被寶寶含進嘴裡，很可能會使他出現腹瀉等癥狀，非常痛苦。另外，寶媽在整個哺乳期，由於寶寶吮吸和泌乳的原因，乳房會變得很敏感。如果文胸面料不柔軟的話，會讓寶媽穿著很不舒服。所以，寶媽在選擇哺乳文胸時，要注意它的面料是否柔軟透氣。

4、開合方便

哺乳文胸最主要的作用就是方便給寶寶哺乳，所以，寶媽在選擇哺乳文胸時，要關注它是否開合方便。由於寶媽給寶寶哺乳時需要有一隻手抱著他，因此，最好選擇那種能讓寶媽單手開合鎖扣的哺乳文胸。

在哺乳期穿哺乳文胸對寶媽來說是很有益的一件事，不僅能預防胸部下垂，還能避免自己乳腺堵塞。最主要的是，穿戴哺乳文胸餵奶，對寶寶的健康也有保障。

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