我家最愛的西葫蘆吃法,簡單又營養,出鍋香味四溢,吃著特解饞
健康
06-05
大家好,今天分享一個西葫蘆的好吃做法,吃著特解饞。洗乾淨的西葫蘆我們給它去掉頭尾,然後切成大概5毫米厚的片,切成片的西葫蘆把中間的瓤挖出來。這個瓤不要扔掉了,等會還要用。
剛才挖的西葫蘆瓤我們給它切碎,再刨點胡蘿蔔絲。我們來把蝦的蝦線給它挑出來,蝦仁我們給它剁成蝦泥,剁好了和胡蘿蔔絲一起裝入碗中,然後再加一小把蔥花,再來打入一個雞蛋,加入小半勺鹽,一點點黑胡椒粉,還要小半勺蚝油,再來一點澱粉給它抓均勻。
平底鍋加入少許油,注意調小火把西葫蘆放進來,然後把餡料填進來,全程小火慢煎,不然容易焦。一面煎定型了給它翻另外一面,蓋上鍋蓋燜2分鐘。2分鐘後再翻一次面,就可以出鍋了。
出鍋裝盤,濃濃的香味,西葫蘆這樣做吃起來特別解饞,營養又很豐富,做法也簡單,喜歡的朋友可以收藏起來試一下吧!
※花生米別再炒著吃了,加2個雞蛋,筷子一攪,鬆軟又酥脆,香!
※黃瓜別涼拌了,教新吃法,筷子一攪,大鍋一煮,出鍋連湯汁都不剩
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