它是前列腺炎的「剋星」,男人每天「貪嘴」點,炎症「不葯自愈」
現在的生活中,男人的工作壓力和生活壓力比較大,面對著高壓的生活和工作壓力,很少有時間去運動,再加上不好的生活習慣,特別是坐辦公室的那些人,導致身體出現了各種各樣的毛病。例如前列腺炎,是現在男士普遍出現的一種疾病,為了避免這些問題的出現,小編為大家推薦幾種食物,平時有時間可以經常吃點,消炎殺菌效果挺不錯的哦!它是前列腺炎的「剋星」,男人每天「貪嘴」點,炎症「不葯自愈」
荷葉茶
荷葉清暑利濕,升發滑陽,止血。喝荷葉茶可提高腎臟的濾出率,減少有害物質在腎臟中的滯留時間,清熱利尿,改善遺尿、遺精等,由於荷葉茶還有很好的降脂作用,很多減肥的人都喜歡喝。
冬瓜片
把冬瓜切成片,晒乾或者烘乾後用來泡茶,同時還可以加入冰糖等調節冬瓜茶飲用時的口味,主要是清熱利水,消腫止痛的功能。對於緩解前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病引起的小便困難癥狀具有很好的效果。
獼猴桃
獼猴桃有清熱、生津等功效。獼猴桃富含氨基酸,其維生素C是等量柑橘的5~6倍,還有維生素B1、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等多種營養物質,尤其是「抗突變成分」谷胱甘肽,對前列腺癌、肝癌、肺癌、皮膚癌等癌細胞突變有一定的抑制作用。用新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列腺炎引起的小便澀痛。
山藥
山藥是生活常見的一種養生食物,它經常作為中藥被人們廣泛使用,男性常吃山藥能夠促進腸胃的消化和吸收,而且能夠緩解前列腺炎的發生,山藥可以搭配糙米一起煮粥食用,不但營養價值豐富,對人體還有很好的保健作用。
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